今天是第31個(gè)世界艾滋病日,主題是“主動(dòng)檢測(cè),知艾防艾,共享健康”。作為AIDS防控隊(duì)伍當(dāng)中曾經(jīng)的一員,我在這個(gè)領(lǐng)域奉獻(xiàn)了近十年的青春和熱情。期間,我接觸的感染者并不多,但他...
今天是第31個(gè)世界艾滋病日,主題是“主動(dòng)檢測(cè),知艾防艾,共享健康”。作為AIDS防控隊(duì)伍當(dāng)中曾經(jīng)的一員,我在這個(gè)領(lǐng)域奉獻(xiàn)了近十年的青春和熱情。期間,我接觸的感染者并不多,但他...
今天是第31個(gè)世界艾滋病日,主題是“主動(dòng)檢測(cè),知艾防艾,共享健康”。作為AIDS防控隊(duì)伍當(dāng)中曾經(jīng)的一員,我在這個(gè)領(lǐng)域奉獻(xiàn)了近十年的青春和熱情。期間,我接觸的感染者并不多,但他...
在沒(méi)有督導(dǎo)的情況下,要多與家人分享自己心理咨詢的體會(huì)。經(jīng)常問(wèn)一下家人:“你覺(jué)得我最近還正常嗎?有沒(méi)有讓你感到有不對(duì)勁兒的地方?”家人對(duì)過(guò)度卷入是敏感且不舒服的。 憑我個(gè)人的咨...
在沒(méi)有督導(dǎo)的情況下,要多與家人分享自己心理咨詢的體會(huì)。經(jīng)常問(wèn)一下家人:“你覺(jué)得我最近還正常嗎?有沒(méi)有讓你感到有不對(duì)勁兒的地方?”家人對(duì)過(guò)度卷入是敏感且不舒服的。 憑我個(gè)人的咨...
心理醫(yī)生的陽(yáng)光心態(tài)表現(xiàn)在“總是往好處做,但必須凡事要往壞處想”,也就是在具體操作過(guò)程中緊緊盯著預(yù)定的目標(biāo)以及達(dá)到目標(biāo)之后的美好,但做完之后呢?往壞處想想,降低預(yù)期,這樣才對(duì)維...
心理醫(yī)生的陽(yáng)光心態(tài)表現(xiàn)在“總是往好處做,但必須凡事要往壞處想”,也就是在具體操作過(guò)程中緊緊盯著預(yù)定的目標(biāo)以及達(dá)到目標(biāo)之后的美好,但做完之后呢?往壞處想想,降低預(yù)期,這樣才對(duì)維...
我會(huì)直接告訴來(lái)訪者可以提出任何要求,但是同時(shí)又聲明他們的需要能否得到滿足卻是由咨詢師來(lái)決定的。向咨詢師提要求是他們的權(quán)利,可對(duì)來(lái)訪者的要求咨詢師沒(méi)有必須滿足的義務(wù)。 不只一位...
完美主義傾向該如何避免?平時(shí)多發(fā)現(xiàn)自己不完美之處,多記錄、多分享;更重要的是要對(duì)自己的咨詢多請(qǐng)別人提意見(jiàn)。很快就會(huì)發(fā)現(xiàn),有些毛病自己是避免不了的,既然如此也就接受了。從能夠接...
完美主義傾向該如何避免?平時(shí)多發(fā)現(xiàn)自己不完美之處,多記錄、多分享;更重要的是要對(duì)自己的咨詢多請(qǐng)別人提意見(jiàn)。很快就會(huì)發(fā)現(xiàn),有些毛病自己是避免不了的,既然如此也就接受了。從能夠接...
在咨詢完畢后,作為新手咨詢師的你,更喜歡被評(píng)價(jià)為“像個(gè)受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的咨詢師”?還是“不像是受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的人”? 在書籍的原版中,這個(gè)題目的英文是Being Ourselves...
在咨詢完畢后,作為新手咨詢師的你,更喜歡被評(píng)價(jià)為“像個(gè)受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的咨詢師”?還是“不像是受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的人”? 在書籍的原版中,這個(gè)題目的英文是Being Ourselves...
“我懷疑母親患上了嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,每天在衛(wèi)生間對(duì)著鏡子一遍一遍地刷牙,長(zhǎng)的時(shí)候能持續(xù)一個(gè)多小時(shí),每次制止時(shí),她只是笑,也不說(shuō)話。像這種情況可以做精神分析治療嗎?” 一位學(xué)員昨天...
“我懷疑母親患上了嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,每天在衛(wèi)生間對(duì)著鏡子一遍一遍地刷牙,長(zhǎng)的時(shí)候能持續(xù)一個(gè)多小時(shí),每次制止時(shí),她只是笑,也不說(shuō)話。像這種情況可以做精神分析治療嗎?” 一位學(xué)員昨天...
文字表達(dá)能力更能體現(xiàn)一個(gè)人的洞察力。每一個(gè)作家都是一個(gè)很優(yōu)秀的心理醫(yī)生,至少他們具備成為最優(yōu)秀的心理醫(yī)生的潛質(zhì),因?yàn)槊恳徊啃≌f(shuō)都是對(duì)一個(gè)案例的深刻剖析。一個(gè)沒(méi)有敏銳的洞察力的...
文字表達(dá)能力更能體現(xiàn)一個(gè)人的洞察力。每一個(gè)作家都是一個(gè)很優(yōu)秀的心理醫(yī)生,至少他們具備成為最優(yōu)秀的心理醫(yī)生的潛質(zhì),因?yàn)槊恳徊啃≌f(shuō)都是對(duì)一個(gè)案例的深刻剖析。一個(gè)沒(méi)有敏銳的洞察力的...
判斷一個(gè)人是否適合系統(tǒng)的心理治療,可以看他是否滿足四個(gè)條件:心理學(xué)頭腦,忍受不快情感的沖擊,發(fā)展人際關(guān)系的能力,改變自己的動(dòng)機(jī)。 沒(méi)有人不處在一定的時(shí)空之下,這決定了我們必然...
判斷一個(gè)人是否適合系統(tǒng)的心理治療,可以看他是否滿足四個(gè)條件:心理學(xué)頭腦,忍受不快情感的沖擊,發(fā)展人際關(guān)系的能力,改變自己的動(dòng)機(jī)。 沒(méi)有人不處在一定的時(shí)空之下,這決定了我們必然...
為什么有人吃不了學(xué)習(xí)的苦卻選擇了生活中天天受苦?心理學(xué)的“兩因素理論”給出了答案,也讓我們明白了:窮人什么苦都能吃,就是吃不了學(xué)習(xí)的苦;富人什么苦都不能吃,就是能吃學(xué)習(xí)的苦!...
為什么有人吃不了學(xué)習(xí)的苦卻選擇了生活中天天受苦?心理學(xué)的“兩因素理論”給出了答案,也讓我們明白了:窮人什么苦都能吃,就是吃不了學(xué)習(xí)的苦;富人什么苦都不能吃,就是能吃學(xué)習(xí)的苦!...
跟來(lái)訪者談?wù)撛彝サ挠绊懹谑聼o(wú)補(bǔ)。畢竟過(guò)去不能重來(lái)。所謂超越原生家庭的影響,基本上都是一些妄人出于某種目的鼓吹,是為某些愚人創(chuàng)造的一枕黃粱美夢(mèng)! 我觀察發(fā)現(xiàn),這幾年來(lái)訪者口...