今天讀了一個效果框轉(zhuǎn)換方法，我覺得特別好玩，這個轉(zhuǎn)變帶來的力量感很強(qiáng)，也讓我內(nèi)在更加的篤定了。 事情是這樣的，最近幾天姐姐午休起來起床氣很大，我每次都是耐著性子，忍著怒氣想著...
發(fā)簡信
IP屬地：安徽
-
@拾香寫流年 我對這本經(jīng)典有意見了，需要再沉淀沉淀再看……目前感覺不知所云，不入門，談不上幾成
心生怨言還是氣餒所致？
前段時間看了榮格的一些東西，對《紅書》充滿了興趣，但是拿到書以后，剛開始看覺得自己太淺薄了讀不懂。 硬著頭皮讀，越讀越感覺有種把中國道家思想內(nèi)化成個人意識的感覺，特別是榮格提...
-
心生怨言還是氣餒所致？
前段時間看了榮格的一些東西，對《紅書》充滿了興趣，但是拿到書以后，剛開始看覺得自己太淺薄了讀不懂。 硬著頭皮讀，越讀越感覺有種把中國道家思想內(nèi)化成個人意識的感覺，特別是榮格提...
-
一場夢帶來的挑戰(zhàn)
剛睡醒，昨晚上做夢了，夢里太過真實，在我看到床上混動的身影時，瞬間渾身冰涼，感覺太過真實，一下子從夢中驚醒了！ 夢的開始居然還有昨晚上買的蘋果！ 昨晚上跟老公遛彎回來路上順帶...
-
學(xué)了一點知識就覺得別他高了
即將要睡覺了，組織孩子們看會睡前書。兒子在沙發(fā)翻漫畫書，我隨口說了句“不要光看畫，字也看看”，話出口就意識到自己多嘴了。于是回自己臥室看自己的書了。 突然聽見老公又用責(zé)備的語...
-
一天自己不太認(rèn)可的傳統(tǒng)文化
去之前以為傳統(tǒng)文化是指《道德經(jīng)》《大學(xué)》《中庸》等四書五經(jīng)，聽了一天以后發(fā)現(xiàn)聽的是伏羲女媧陰陽和合，五行八卦，人生運勢，還有氣、神等，對現(xiàn)代科技的發(fā)展，現(xiàn)在社會發(fā)展的趨勢，現(xiàn)...
-
記一次家風(fēng)讀書會
今天參加了一個傳統(tǒng)文化家風(fēng)讀書會。我參加的目的就是想多了解傳統(tǒng)文化，但今天還是了解人了…… 今天特別讓我印象深刻的是一個阿姨。 一個1960年的阿姨。本來想稱大姐的，但是父母...
-
看見孩子，點亮孩子的心情
前幾天發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象。 兒子早上上學(xué)，一面恐懼遲到，一面又磨磨唧唧。明明問我會不會遲到的時候，心理各種焦慮，但是在行為上，越慢慢吞吞，甚至到了學(xué)校門口，又特意慢悠悠的有點...
-
當(dāng)我更多觀察的時候，我發(fā)現(xiàn)了自己很多自以為是
今天讀書會的主題是覺察想法，感受和行為三者之間互相的影響關(guān)系。 比起之前的抗拒，這一次我努力去觀察。觀察每個人的狀態(tài)，同時也覺察自己得情緒變化和念頭的涌動。 我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我更多以...
-
成長的路上總是會反復(fù)
一直都在努力，想要成長情緒穩(wěn)定的人，想要成為看得開的人，想要成為自己喜歡的人…… 但，我也知道成長的路線是波浪上升的，一直有心理準(zhǔn)備，但是真的到了這個時候，還是不僅會懷疑自己...
-
@淡然一笑_4486 這個數(shù)更具約束力??
讓對方為自己得情緒買單
昨天下午出門，因為兒子和女兒一個想吃一個想玩，所以我們分開行動了。 第一次隊友打電話問我在哪，那會我在大擺錘，第二次他們又去買東西，回來又問我們在哪，那會我們在跳樓機(jī)。每次隊...
-
低頭做事不假思索最簡單
五一假期前，兒子老師打電話說了十幾分鐘兒子午休不睡覺，亂跑，我知道老師的意思，也配合支持了老師的工作，答應(yīng)讓孩子中午回家吃飯。 其實，五一假期期間，我是有點糾結(jié)的:送午托還是...
-
讓對方為自己得情緒買單
昨天下午出門，因為兒子和女兒一個想吃一個想玩，所以我們分開行動了。 第一次隊友打電話問我在哪，那會我在大擺錘，第二次他們又去買東西，回來又問我們在哪，那會我們在跳樓機(jī)。每次隊...
-
用心經(jīng)驗生活
今天假期第一天，很有意思。 上午女兒要補(bǔ)輔導(dǎo)班數(shù)學(xué)課，下午有個“孔雀魚”舞蹈海選。 本來應(yīng)該是繁忙，無趣的一天。但生活就這樣多姿多彩，總有一些驚喜。 首先有意思的是下午的孔雀...