發(fā)簡(jiǎn)信
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【人際關(guān)系】為什么再簡(jiǎn)單的事粘上“人際關(guān)系”這個(gè)詞都會(huì)變得復(fù)雜？你對(duì)人際關(guān)系的理解是什么？生活中處理人際關(guān)系遇到哪些難題？有解決方案嗎？ 簡(jiǎn)單的...
第21天的鏡子玩樂(lè)內(nèi)容： 1.到鏡子前面看著鏡中那個(gè)回望你的美麗人兒。高舉雙臂，給自己一個(gè)大大的喝彩，恭喜自己終于完成這門課了！說(shuō)這些肯定句: ...
第20天的鏡子練習(xí)內(nèi)容： 1.我希望你去看一段影片， 內(nèi)容是一個(gè)可愛(ài)的小女孩在說(shuō)她的肯定句。影片名稱叫“杰西卡的每日肯定句”（Jessica's...
第19天的鏡子練習(xí)內(nèi)容： 1.早上醒來(lái)，睜開(kāi)眼睛后，先對(duì)自己說(shuō)這些肯定句：“床啊，早安，非常感謝你給我的溫暖與舒適。親愛(ài)的[名字]， 這是受到祝...
第18天的鏡子練習(xí)內(nèi)容： 1、今天你的鏡子練習(xí)要聚焦在接收你的富足。站起來(lái)，張開(kāi)雙臂說(shuō):“我敞開(kāi)自己，樂(lè)于接受所有的美好。"2、現(xiàn)在，對(duì)著鏡子再...
第17天的鏡子練習(xí)： 1、坐在一張舒服的椅子上，雙手放在大腿上，雙腳平放在地板上?，F(xiàn)在，閉上眼睛，做三次長(zhǎng)長(zhǎng)的深呼吸。慢慢地吸氣、吐氣，吸氣、吐...
第16天的鏡?練習(xí)內(nèi)容： 1、回到你在第?天做的鏡?練習(xí)。2、站在鏡?前。3、深深凝視你的雙眼，說(shuō)出這個(gè)肯定句：“我愛(ài)你，我真的愛(ài)你?！?、這次...
第15天的鏡子練習(xí)內(nèi)容： 我認(rèn)為在鏡子前面做原諒功課最有好處。建議你找一面你可以舒服地坐在前面的鏡子，像我就喜歡用我臥室門后方的那面長(zhǎng)掛鏡。給自...
第14天的鏡子練習(xí)內(nèi)容： 找一張你小時(shí)候真的覺(jué)得很快樂(lè)時(shí)拍的照片。也許是在你的生日派對(duì)拍的，也許是和朋友一起做某件事時(shí)拍的，也許是去某個(gè)你很喜歡...