0
3
1243
京劇大師 編,15 篇文章,14 人關注
這次的周六總結,因為之前已經(jīng)有錄制好了視頻,所以還是采用之前的方式,通過視頻結合講解,還有大家一起實操的方式來進行學習。并且這次在分享的過程中,大家的參與感感覺會比之前的幾次...
操體法的原則是要向舒服的一側運動,這個很有意思,不過想想也是,如果這一側越動越難受,越動越疼,還不如不動。 重心安定法則和重心移動法則,腳心要用力的向下去踩在站立位的時候,如...
MrZ_226f 編,12 篇文章,37 人關注