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拆書 ▏《這樣讀書就夠了》-高級(jí)閱讀者高級(jí)閱讀者 R 高級(jí)學(xué)習(xí)者在閱讀的時(shí)候常常提出質(zhì)疑——可能是質(zhì)疑讀到的知識(shí)，也可能是質(zhì)疑自己過去的理念。然后，高級(jí)學(xué)習(xí)者會(huì)思考這些知識(shí)與我有什么...
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拆書 ▏《這樣讀書就夠了》-RIA便簽法RIA便簽法 R 無論是一個(gè)人的拆書幫，還是一群人的拆書幫，實(shí)際上都會(huì)包括高效成人學(xué)習(xí)的3個(gè)核心環(huán)節(jié)：閱讀、引導(dǎo)促進(jìn)和拆為己用（RIA）。 R（...
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幫助增加讀書興趣的一些小竅門
1.訂閱一些感興趣的文章 如果只是想讀書的時(shí)候讀想讀的書，那么輸入電腦的內(nèi)容一定是有限且程式化的，比如疲勞的時(shí)候看隨筆，頭腦清醒的時(shí)候看評(píng)論，想...
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《生命清單》——走出穩(wěn)定，走進(jìn)內(nèi)心
01 《生命清單》講述布雷特的母親，在死后分割遺產(chǎn)時(shí)，沒有給布雷特留下任何財(cái)產(chǎn)，只給她留下一份生命清單，是她在14歲的時(shí)候隨手寫下的愿望清單。母...
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《清單人生》-讀后感
剛開始我很討厭這個(gè)老太婆布里特瑪麗，我覺得她是個(gè)重度強(qiáng)迫癥患者，所以子女才不愿意回家過圣誕節(jié)。但是我讀下去才知道她丈夫出軌，子女不是自己親生的，...
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如果你和曾經(jīng)的我一樣拖延，試試清單人生吧！
自從愛上寫手帳，我超愛這種寫滿清單的人生，待完成的事也寫，突然做了的事也寫一下。從小都不擅長(zhǎng)寫日記，小時(shí)候老師讓我們每天寫一篇日記，我覺...
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我們一起打敗拖延癥這個(gè)小怪獸
在通向我們夢(mèng)想的路上，“拖延癥”是我們最常遇見的“小怪獸”。拖延癥的危害不言而喻，其實(shí)拖延癥也并不是絕癥啊。下面介紹《30歲前每一天》作者介紹的...
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辭職的學(xué)問
工作多年，總是會(huì)有想辭職的時(shí)候，這就是辭職綜合征發(fā)作了。 總結(jié)下來，導(dǎo)致該綜合征發(fā)作的原因大概有以下幾種： 1. 對(duì)于職場(chǎng)新人，最常見的原因是掙...
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刻意練習(xí)與能力升級(jí)
一、分片式訓(xùn)練 純粹的練習(xí)時(shí)間并不能換來水平的提高，要想提高能力水平，必須采用刻意訓(xùn)練的方式?？桃庥?xùn)練是指為了突破目前能力，而設(shè)計(jì)出來的有針對(duì)性...