又兩個(gè)季節(jié)沒(méi)有抖動(dòng)了，昨天嫂子發(fā)出邀約，今日響應(yīng)，抖動(dòng)55分鐘。 身體感受 抖動(dòng)一開(kāi)始，強(qiáng)烈打嗝、噯氣，這個(gè)氣體是從體內(nèi)很深的地方出來(lái)，每噯氣一次，特別放松舒服。抖動(dòng)起初，感...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：寧夏
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2022.11.29 抖動(dòng)打卡第35天
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2022.12.3 ?小物件探索對(duì)母親的愧疚（打包個(gè)案第3次）
對(duì)母親離去的愧疚自2021年3月至今，持續(xù)了兩年之久，盡管現(xiàn)在不像當(dāng)初那樣強(qiáng)烈，但依然存在。上次探索潛意識(shí)呈現(xiàn)了跟姐姐哥哥的關(guān)系，對(duì)母親的愧疚打包暫存。今天打開(kāi)再探索。 現(xiàn)場(chǎng)...
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2022.9.25 向陽(yáng)生長(zhǎng)正向分享第388天
今日讀書(shū)會(huì)和高級(jí)班大課收獲 1.今日讀書(shū)會(huì)的案例，讓我對(duì)焦點(diǎn)解決短期治療有一個(gè)更深刻的理解，再次證明焦點(diǎn)解決短期治療是一個(gè)入門容易，精進(jìn)難的學(xué)派，一開(kāi)始我們講貼著來(lái)訪者走，當(dāng)...
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2022.10.11 向陽(yáng)生長(zhǎng)第392天記錄
10月8日，咨詢師用卡牌為我做了一次咨詢。咨詢有兩個(gè)議題，一個(gè)是自己經(jīng)常乏困，有類風(fēng)濕，人總顯得沒(méi)精神；二是最近幾天，通過(guò)幾件小事，我感受到自己對(duì)老公的嫌棄和瞧不起。兩個(gè)議題...
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2022.10.6 向陽(yáng)生長(zhǎng)記錄第391天
今天抽空回去看望了二爸，二爸位住院回家，他躺在床上，不忘叮囑二媽給我做飯，我瞬間覺(jué)得好傷感，沒(méi)有爸爸媽媽也就沒(méi)家了，其他長(zhǎng)輩越照顧我，越讓我心里難過(guò)。在我家門口，媽媽親手栽的...
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2022.9.26 向陽(yáng)生長(zhǎng)正向分享第389天
老公昨天去考試，因?yàn)槭请娔X答題，他操作比較生疏，再加上他本身閱讀比較困難，我以前跟兒子調(diào)侃他的語(yǔ)文是體育老師教的，讀題審題也比別人用的時(shí)間長(zhǎng)，再加上提交試卷后竟然沒(méi)有看到考試...
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2022.9.17 向陽(yáng)生長(zhǎng)正向分享383天
今天，應(yīng)嫂子之約，我給一個(gè)求助的家長(zhǎng)，用小物件做排列，大孩子上初三，小孩子上三年級(jí)，媽媽認(rèn)為，大孩子學(xué)習(xí)不好，她放棄了，把精力都集中在小孩子身上，結(jié)果，小的孩子也是，不完成作...
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2022.5.2 劉老師咨詢收獲
非常榮幸劉老師在管理團(tuán)隊(duì)給我做了一次咨詢。 我既是來(lái)訪者又作為一個(gè)焦點(diǎn)學(xué)員，對(duì)自己在這次咨詢中的收獲做以梳理。 咨詢的開(kāi)始，不斷澄清來(lái)訪者講述的問(wèn)題，確認(rèn)來(lái)訪者要談的話題究竟...