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暴風(fēng)驟雨中前行—我的波馬滑鐵盧從去年東京馬拉松達(dá)到BQ開始申請(qǐng)2018年波士頓馬拉松，到申請(qǐng)成功預(yù)訂機(jī)票，再到今年的4月13號(hào)到達(dá)美國，昨天在暴風(fēng)驟雨中參加已經(jīng)是第122屆的百年歷史馬拉松，我都仿佛做夢(mèng)一...
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暴風(fēng)驟雨中前行—我的波馬滑鐵盧
從去年東京馬拉松達(dá)到BQ開始申請(qǐng)2018年波士頓馬拉松，到申請(qǐng)成功預(yù)訂機(jī)票，再到今年的4月13號(hào)到達(dá)美國，昨天在暴風(fēng)驟雨中參加已經(jīng)是第122屆的百年歷史馬拉松，我都仿佛做夢(mèng)一...
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#2017丁酉36#環(huán)雷公山超百公里流水記11月26日，晚21點(diǎn)：爽爽的貴陽，機(jī)場入口廣告牌上寫著的一句話。 確實(shí)爽，廣播里說航班因機(jī)場流量管控推遲起飛。于是躺尸一個(gè)多鐘頭，等啊等。不想被凍感冒，還好帶著泡騰片，沖了...
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#2017丁酉36#環(huán)雷公山超百公里流水記
11月26日，晚21點(diǎn)：爽爽的貴陽，機(jī)場入口廣告牌上寫著的一句話。 確實(shí)爽，廣播里說航班因機(jī)場流量管控推遲起飛。于是躺尸一個(gè)多鐘頭，等啊等。不想被凍感冒，還好帶著泡騰片，沖了...
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政委如風(fēng)般的幽默文筆好帥
北馬總結(jié)檢討報(bào)告
4月底的崇明國際鄉(xiāng)村馬拉松，在準(zhǔn)備倉促以及30度高溫全程驕陽暴曬的情況下，我一舉殺入國際200強(qiáng)（共2000人參賽），自信心一下子爆棚，于是對(duì)9月份的北馬充滿了期待！ 北馬報(bào)...
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親子旅行時(shí)光在有限的手機(jī)內(nèi)存空間里，我的照片夾里放置了很多照片，占據(jù)了很大的內(nèi)存，導(dǎo)致我常常下載不了APP。雖則如此，有一些照片，盡管在移動(dòng)硬盤已經(jīng)備份并存儲(chǔ)，我卻仍然不舍得從手機(jī)中徹底...
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在跑步中砥礪，在寫作中救贖我是個(gè)跑者。一千多個(gè)日夜的堅(jiān)持，初衷也只不過為了減肥；我亦是寫手，擎一雙素手，描摹的也只不過是平凡生活。 42.195KM的征程，猶如編纂一部長篇。從開始的1KM，構(gòu)思醞釀?wù)?..
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