極致踐行、賦能他人、分享成長！2019，加油！
發(fā)簡信
IP屬地：甘肅
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我吃了連續(xù)10天幾乎頓頓一樣的素食，你你你......
我也要去杭州！
【吃吃喝喝】小莊享受杭州素食
無論國際、種族、信仰，一起吃頓飯我們大家就打成一片。 小莊在學習把中文說好時也開始寫中文。畢竟在微信發(fā)簡訊也得用中文呀。雖然一字一字的用拼音打出來，偶爾得猜猜到底是哪一字，但...
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飛機上的冥想 2019-02-10
今天沒有做傳統(tǒng)意義上的冥想，理由有二，1）昨晚被北京的天氣著實凍了個不輕，晚上回到家就鼻子不通，今天就是各種感冒癥狀；2）從北京飛回上海，周車勞頓，到家后朋友送來貓咪，各種聊...
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創(chuàng)業(yè)13個月，我學到的......(1)
2018年，不管從哪個維度說起來，都是特別的一年。趁著春節(jié)，一家人都去逛園子看梅展的時間，我坐下來、泡杯茶、打開音樂，開啟我對過去13個月的回首與檢視! 這次計劃不使用各種數(shù)...
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我要幫的對象究竟是誰？
#冥想練習04@鉆石行動# 2019-02-08 今天簡單地呼吸冥想之后就很快進入施與受的冥想。能夠較快速進入，我認為有以下幾點原因： 1）連續(xù)第4天在差不多同一時間開始冥想...
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易效能時間管理課一階復訓
作為易效能的老學員，經?；氐秸n堂，參加復訓，是不斷提升自己效能的重要方式。在自己一階課畢業(yè)將近兩年的時候，重返課堂，聆聽葉老師的講解，回顧自己這兩年的踐行成功，為接下來的一年...
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