在我的生活中，近期出現頻率最高的一個詞便是成長了。成長涉及的范圍太廣，可以是專業(yè)知識的精進，可以是思維方式的拓寬，可以是各種能力的提升，也可以是生活方式的改進。在我的定義中，...
發(fā)簡信
IP屬地：海南
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你跟我談成長，我跟你扯減肥 -
畢竟這是好事！我們常常莫名地被這個信條催促著，做了很多事之后發(fā)現并不想，于是猶疑躊躇，憂傷的女孩在夢里留戀往返著。
抑郁記錄2016 2.1
睡了9個小時候后，身體上出現一些好的反應，不再那么怕冷，頭腦多少清醒了些，想起來吃點東西。 等待大腦發(fā)出第一條具體信息，這決定著我將花費半小時，一小時還是整個上午在離開床這件...
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相愛，為什么不能好好愛
身邊有糾纏于痛苦的親密關系中的朋友，他們問我為什么兩個相愛的人走在一起會那么難。 我看到過很多夫妻之間的沖突，其實是有著比較規(guī)律性的模式。比如，當個體（A）成熟度不夠的時候，...
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@會飛的朵豬 咔咔，有緣人??
激發(fā)你的成就感和愉悅感
成就感和愉悅感，這一對概念最早由心理學家貝克在他的認知治療理論中提出。他認為對于成就感和愉悅感以及相關聯事件的監(jiān)控能夠有效地幫助人們抵御抑郁和低落的情緒。 在你的生活中...
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走進孩子的世界——給3-6歲孩子的父母
孩子的出生給很多家庭帶來了新鮮感，也帶來了巨大的挑戰(zhàn)。學齡前（3-6歲）是孩子快速成長的重要階段，所以父母們在教育孩子方面也越來越重視，很多父母都在不斷地看書、學習，聽各...
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激發(fā)你的成就感和愉悅感成就感和愉悅感，這一對概念最早由心理學家貝克在他的認知治療理論中提出。他認為對于成就感和愉悅感以及相關聯事件的監(jiān)控能夠有效地幫助人們抵御抑郁和低落的情緒。 在你的生活中...
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喜歡還不夠，加個贊??
激發(fā)你的成就感和愉悅感
成就感和愉悅感，這一對概念最早由心理學家貝克在他的認知治療理論中提出。他認為對于成就感和愉悅感以及相關聯事件的監(jiān)控能夠有效地幫助人們抵御抑郁和低落的情緒。 在你的生活中...
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為什么你總是不愿意主動聯系別人？不愿意主動聯系別人，我原本以為這只是我的一個大毛病，可是最近發(fā)現很多人都有類似的困惑。有自己意識到這個問題的，更有被別人諷刺為“高冷”的。這個問題真的很嚴重嗎？為什么包括我在...
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不受寵的它在我上課的小區(qū)門前，有一條不太長的小路。路邊常常擺著賣廉價日用品的小攤，晚上有人賣燒烤。其中一個攤子的主人，養(yǎng)了一只小狗。 那是一只黑色的小狗。身子長長的，腿短短的，有大大的...
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讀書從來就不是一件熱鬧的事有一個很有趣的現象：在手機越來越侵蝕我們的生活的時候，越來越多人號召大家放下手機，拿起書本去閱讀。誠然，拿起書本閱讀這個行為是沒有任何問題的，問題出在人們拿起書本的時候，需要...
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很喜歡你說的:你跑過路不會騙你。的確一種習慣是重復中養(yǎng)成的，至于習慣之后的收獲去問那些路吧！
21天減肥法pk跑步
網上流傳的21天減肥法又在朋友圈引起了不小的騷動，一個好友特別尷尬地告訴我，她們宿舍五個人集體減肥減成了月經不調?？戳丝此齻兒劝姿郧嗖说臏p肥計劃，竟仿佛看到了當年的自己，覺...
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21天減肥法pk跑步網上流傳的21天減肥法又在朋友圈引起了不小的騷動，一個好友特別尷尬地告訴我，她們宿舍五個人集體減肥減成了月經不調。看了看她們喝白水吃青菜的減肥計劃，竟仿佛看到了當年的自己，覺...
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21天減肥法pk跑步
網上流傳的21天減肥法又在朋友圈引起了不小的騷動，一個好友特別尷尬地告訴我，她們宿舍五個人集體減肥減成了月經不調。看了看她們喝白水吃青菜的減肥計劃，竟仿佛看到了當年的自己，覺...
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說得好
反雞湯：健身的陰暗面
我們不否認，健身者都是上進、對自己有要求的人。他們注重自己的儀表和體態(tài)，絕不放任自己成為一只胖子。在生活中，他們通常也樂于學習，為自己制定計劃從各個領域提升自己。 假如你正是...
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反雞湯：健身的陰暗面我們不否認，健身者都是上進、對自己有要求的人。他們注重自己的儀表和體態(tài)，絕不放任自己成為一只胖子。在生活中，他們通常也樂于學習，為自己制定計劃從各個領域提升自己。 假如你正是...
