今年3月體檢,結(jié)果乳房多了3個(gè)結(jié)節(jié),3級(jí),要半年復(fù)查一次。加之身邊有人確診乳腺癌,頓時(shí)陷入無限的焦慮當(dāng)中,經(jīng)過多方咨詢了解,決定放松心情,自我調(diào)節(jié)。平靜之后想到了所學(xué)...
事實(shí)上,催眠不是把你催睡覺了,而是讓你釋放壓力,釋放情緒,療愈創(chuàng)傷,促進(jìn)睡眠,改善親子關(guān)系,增加夫妻關(guān)系的黏度,夫妻關(guān)系的甜密度等等。 我最近學(xué)習(xí)了催眠模塊,決定學(xué)以致用。 ...
小渡徐健美 進(jìn)去一韋渡心兩年多,進(jìn)入網(wǎng)??煲荒辏叵脒@一兩年的風(fēng)風(fēng)雨雨,有過太多的不如意,但通過網(wǎng)校的學(xué)習(xí),我收獲很多,比如工作:白天在單位緊張的工作,已經(jīng)少了很多焦慮...
今天晚上去蹭課,聽到一句話很有感觸,深入思考一下。有位老師說,科學(xué)的認(rèn)識(shí)自己是最有價(jià)值的,學(xué)習(xí)心理學(xué)是認(rèn)識(shí)自己的一種機(jī)會(huì)。以前,我每天都會(huì)有很多的想法和念頭,有時(shí)候...
小渡徐健美 “用心靈溫暖心靈,讓更多的人因?yàn)樾睦韺W(xué)而受益”,這是韋志中心理學(xué)網(wǎng)校的校訓(xùn),也是網(wǎng)校堅(jiān)持的理想,更是網(wǎng)校的所有學(xué)員堅(jiān)持的要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。 韋老師懷著“...
小渡徐健美 對(duì)我來說寫作是個(gè)難題,包括發(fā)個(gè)朋友圈我都寫不好。記得小學(xué)到初中我的作文還算班里的佼佼者,每次作文都會(huì)當(dāng)做范文在班上讀,當(dāng)升入高中一切都變了,高中剛開學(xué),語...