回憶：做了哪些事情，按對了正能量按鈕？?(一組對話) 對話一、（好玩、好奇） 兒子：爸爸，有一天我要開著火箭，穿上鋼鐵俠的衣服到天上去，到月亮上去； 回答：行，你去吧，記得回...
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十天親子關(guān)系訓練（第五天） -
十天親子關(guān)系訓練（第四天）今天是5.20日，距離完成這篇作業(yè)的時間，已經(jīng)過去4天，沒有寫的原因，是因為我沒有搞清楚我家寶貝孟子翔到底是哪種能量性格、哪個族、哪個派？利用今天富余的時間，通過各種途徑，仔...
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十天親子關(guān)系訓練（第2天）第一、回憶并描述第一眼看到孩子的感覺 我的記憶：在我被允許進入產(chǎn)房之時，明顯地感覺步伐急促而有力量！三步并做兩步，甚可以說是箭步?jīng)_進產(chǎn)房，給到太太大大的擁抱，依稀記得太太幸福...
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十天親子關(guān)系訓練（第1天）
鏈接：回憶并描述孩子如何孕育及出生的過程； 太太確認懷第一個寶貝時，我的職業(yè)正處于上升期，每天帶團隊的熱情讓我像打了雞血一樣，確認太太已經(jīng)懷孕，起初是有些抵抗情緒，因為在當時...
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2018-05-09【能量性格——相處之道 】情緒覺知日記 第13天一句話：你希望別人怎樣對待您，您就應該怎樣對待別人！Treat Other People As You hope they will treat you.) 第一、 事件：一...
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【能量性格——相處之道 】情緒覺知日記 第7天前序：隨著情緒的深度鏈接，看似已經(jīng)過去、不再被自己提及、關(guān)注的事，偶又浮上心頭，是因為最終沒有放下，看似的釋然、灑脫、忘記，都只是說給那個忙碌、在路上的自己，明代全能大儒王陽...
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49天《能量性格學~相處之道》情緒覺知日記第6天??陳琦簡書作者
1.回放我在事件當中是什么情緒？ 喜悅！ 2.為什么會有這樣的情緒？從哪產(chǎn)生的？ 中午，一朋友從國外回來，應邀一起吃飯;：他說＂這次回來在人文環(huán)境上感覺變化很大，少了功利，多...
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2018-05-02
情緒，喜悅，開心。 上午與大學同學談一個商議很久的項目，他展給出做這個項目的大思路，正合我心意。 情緒的由來，想做大事業(yè)，有可心的大事可做，就很愉悅，情緒大好。 做一件事很開...
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49天[能量性格學~~相處之道]情緒覺知第6天
1 回放我在事件當中的是什么情緒？ 情緒：從忐忑到生氣到喜悅 事件：今天跟老店店長約好聊天，來解決最近出現(xiàn)的問題。聊天前很忐忑覺得她目前太過于悲觀，不知道該怎么給她安全感 二...
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【能量性格——相處之道 】情緒覺知日記 第4天（補交）前言：每一天情緒“覺知”日記，讓自己有機會接觸到最真實那個自己！一個被生活“打了雞血”、“熱血澎湃”“快節(jié)奏”的我，也開始嘗試放緩節(jié)奏、在所經(jīng)歷地事件中“抽離”，、“刨析”，...
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【能量性格——相處之道 】情緒覺知日記 第4天（補交）與情緒和諧相處四步驟 （覺察——內(nèi)觀——翻轉(zhuǎn)——啟程） 1、回放我在事件當中的是什么樣的情緒？（悲傷、痛苦、無助、失望、難過、快樂、喜悅、幸福） 2、為什么有這樣的情緒，從哪...
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2018-04-29與情緒和諧相處四步驟 （覺察——內(nèi)觀——翻轉(zhuǎn)——啟程） 1、回放我在事件當中的是什么樣的情緒？（悲傷、痛苦、無助、失望、難過、快樂、喜悅、幸福） 2、為什么有這樣的情緒，從哪...
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2018-04-28 49天【能量性格——相處之道 】情緒覺知日記 第2天
與情緒和諧相處四步驟 （覺察——內(nèi)觀——翻轉(zhuǎn)——啟程） 1、回放我在事件當中的是什么樣的情緒？（悲傷、痛苦、無助、失望、難過、快樂、喜悅、幸福） 2、為什么有這樣的情緒，從哪...
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2018-04-28 49天【能量性格——相處之道 】情緒覺知日記 第1天
與情緒和諧相處四步驟 （覺察——內(nèi)觀——翻轉(zhuǎn)——啟程） 1、回放我在事件當中的是什么樣的情緒？（悲傷、痛苦、無助、失望、難過、快樂、喜悅、幸福） 2、為什么有這樣的情緒，從哪...
