主題:如何對(duì)待時(shí)間 拆段來(lái)源《奇特的一生》 R:閱讀原文 1918年，柳比歌夫從部隊(duì)復(fù)員回來(lái)，開始從事純學(xué)術(shù)工作。那會(huì)兒，他已經(jīng)提出他一生的奮斗目標(biāo)一一創(chuàng)立生物自然分類法?！?..
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第三周 第三次作業(yè) 滌生
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第三周 第二次作業(yè) 滌生
主題:時(shí)間賬本法 片段來(lái)源:《奇特的一生》 R閱讀原文 亞歷山大?亞歷山徳羅維奇?柳比歐夫的日記井沒有全部保存下來(lái)。他1937年以前的文檔、包括日記，戰(zhàn)時(shí)在基軸丟失了。第一冊(cè)...
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第三周 第一次作業(yè) 滌生
主題:”買時(shí)間”的策略 拆段來(lái)源《好好說(shuō)話》 R閱讀原文 時(shí)間既是阻礙溝通最大的絆腳石，也是成就溝通最好的催化劑。所以在溝通中，我們最需要的往往是為自己贏得時(shí)間，才能讓人家愿...
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第二周 第四次作業(yè) 滌生
【主題】：感恩的力量：感恩拜訪練習(xí) 【片段來(lái)源】：拆解片段來(lái)自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸?！稰27 【R:閱讀原文】 感恩可以讓你的生活更幸福更滿足，在感恩的時(shí)候，我們...
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第二周 第三次作業(yè) 滌生
【主題】：怎樣勸導(dǎo)才有效 【片段來(lái)源】：拆解片段來(lái)自《好好說(shuō)話》P110 【R:閱讀原文】 那么，要怎樣勸導(dǎo)才有效呢？ 關(guān)鍵在于，我們改變提問(wèn)的方向，來(lái)引導(dǎo)對(duì)方從“為什么我不...
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第二周 第二次作業(yè) 滌生
【主題】：如何有效應(yīng)對(duì)別人的批評(píng)和嘲諷 【片段來(lái)源】：拆解片段來(lái)自《伯恩斯新情緒療法》 【R:閱讀原文】 別人批評(píng)你的話有可能是對(duì)的，也有可能是不對(duì)的。如果批評(píng)的不對(duì)，你完全...
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第二周 第一次作業(yè) 滌生
第二周第一天 【主題】：如何尋求對(duì)方的原諒 【片段來(lái)源】：拆解片段來(lái)自《心理學(xué)家的傾聽術(shù)》P185-186 【R:閱讀原文】 我猜，有時(shí)候你也會(huì)犯錯(cuò)，而且可能比沒去觀摩舞蹈課...
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第四次作業(yè) 滌生（改）
片段4 【主題】 4步讓對(duì)方更容易接受“不” 【片段來(lái)源】《如何說(shuō)“不”——拒絕別人的語(yǔ)言藝術(shù)》 【R:閱讀原文】 小孩子開口要什么。做父母的，想說(shuō)“不”。這時(shí)，要讓對(duì)方順利...
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第三次作業(yè) 滌生
片段3 【主題】 XYZ模型幫你有效闡述問(wèn)題 【片段來(lái)源】《管理技能開發(fā)》P429 【R:閱讀原文】 戈登描述了一個(gè)幫你有效闡述你的問(wèn)題的有用模型：“我有一個(gè)問(wèn)題，當(dāng)你做X時(shí)...
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第二次作業(yè) 滌生
片段 【主題】 總分總模型讓你思考更清晰，表達(dá)更有力 【片段來(lái)源】《結(jié)構(gòu)思考力》P30 【R:閱讀原文】 你有一個(gè)不耐煩的上司嗎？ “我的上司對(duì)我特別不耐煩，每次匯報(bào)工作或者...
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訓(xùn)練營(yíng)通過(guò)12次作業(yè)，21天的學(xué)習(xí)讓你輕松掌握拆書法。訓(xùn)練營(yíng)成功畢業(yè)便可加入拆書幫，晉級(jí)拆書家。
