我們接納孩子的能力與接納自己的能力直接相關(guān)-包括接納當(dāng)下與未來(lái)的自己。 說(shuō)到底，如果我們自己都不能做一個(gè)自由思考者和精神自由者，那我們?cè)趺茨軐⒑⒆咏甜B(yǎng)成這樣的人呢？ 如果我們...
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助教招募有感
今天報(bào)名了助教，初審?fù)ㄟ^(guò)晚上進(jìn)行了第一次培訓(xùn)，感觸很多。 營(yíng)長(zhǎng)：大家好，我是本期訓(xùn)練營(yíng)的營(yíng)長(zhǎng)，也是本期訓(xùn)練營(yíng)課程的設(shè)計(jì)人～我出生于江西，在深圳長(zhǎng)大，現(xiàn)在生活與深圳。受家庭影響...
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密不透風(fēng)的“愛(ài)”源于自私
孩子長(zhǎng)大了，會(huì)渴望獨(dú)立空間，渴望伸展自己的手腳，嘗試自己的力量，這是一個(gè)生命成長(zhǎng)的必然規(guī)律。 很多家長(zhǎng)意識(shí)不到這一點(diǎn)，哪怕孩子都20歲了，還像對(duì)待一個(gè)兩歲的孩子一樣對(duì)待他。這...
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錯(cuò)誤是通往成功的經(jīng)驗(yàn)
換言之，生活中有10%的事情是我們無(wú)法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控的。比如：孩子打碎了杯子，有的父母就教孩子把碎片掃起來(lái)，然后告訴他怎樣拿杯子才不會(huì)掉落，然后再告訴他...
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2019-07-03
人生就是這樣， 沒(méi)有永遠(yuǎn)，也難以永遠(yuǎn)， 誰(shuí)也不會(huì)永遠(yuǎn)守在身邊， 陪在身旁。 人生許多的事情， 需要自己面對(duì)， 自己處理， 學(xué)會(huì)面對(duì)， 學(xué)會(huì)承受。 生活就是一種適應(yīng)， 一種忍受...
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結(jié)營(yíng)班班學(xué)姐寄語(yǔ)
羅班班： 各位同學(xué)，晚上好！非常感謝這次陪我們一起走過(guò)14天的同學(xué)們，我是第一次當(dāng)班班，在這次學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中，我和一些同學(xué)有了交集，從以前的一無(wú)所知，到現(xiàn)在的可以交心，謝謝你...
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教學(xué)站初形成
昨天下午，總部老師把新轉(zhuǎn)入教學(xué)站的名單發(fā)給我了。 當(dāng)時(shí)就立即采取行動(dòng)，把學(xué)員進(jìn)行標(biāo)簽整理，準(zhǔn)備一次性邀請(qǐng)到教學(xué)站群，這樣會(huì)顯得大氣磅礴。 在發(fā)出邀請(qǐng)之后有一個(gè)學(xué)員說(shuō)想轉(zhuǎn)到北京...
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2019-07-02
父母對(duì)孩子的評(píng)價(jià)經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的內(nèi)化，會(huì)形成為孩子自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)。 所以你希望自己的孩子成長(zhǎng)為什么樣的人就要把它當(dāng)做什么樣的人來(lái)對(duì)待。 若父母與孩子之間經(jīng)常出現(xiàn)沖突，就表示親子...
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2019-07-01
定義兩個(gè)人關(guān)系的質(zhì)量其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是感覺(jué)一下在對(duì)方面前你是不是你自己。如果是，表示你倆關(guān)系很不錯(cuò)，如果不是，表示你倆關(guān)系很糟糕。在對(duì)方面前做自己的程度就是兩個(gè)人關(guān)系的程度。 ...
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2019-06-30
物有陰陽(yáng)，人有兩面。 看人優(yōu)點(diǎn)者—聚陽(yáng)，即積極的，樂(lè)觀的； 看人缺點(diǎn)者—收臟，即消極的，悲觀的。 不要試圖去改變別人，而是要擴(kuò)大自己的包容心，怨是火海，管是刀山，痛苦的根源是...
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2019-06-29
不能只追求短暫的放松，而應(yīng)該尋找從根本上能解決問(wèn)題并長(zhǎng)期有效的方法。學(xué)習(xí)高效休息法的原理及實(shí)踐步驟 冥想與正念的科學(xué)依據(jù)：累的不是身體，是大腦。DMN (Default Mo...
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2019-06-29
不能只追求短暫的放松，而應(yīng)該尋找從根本上能解決問(wèn)題并長(zhǎng)期有效的方法。學(xué)習(xí)高效休息法的原理及實(shí)踐步驟 冥想與正念的科學(xué)依據(jù)：累的不是身體，是大腦。DMN (Default Mo...
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有人問(wèn)到，最近朋友圈里沒(méi)見(jiàn)你更新跑步打卡了標(biāo)題的問(wèn)題很常見(jiàn)，我確實(shí)有一段時(shí)間沒(méi)有在圈里更新跑步打卡了。這倒不是因?yàn)闆](méi)有跑步了，而是在跑完后沒(méi)有發(fā)動(dòng)態(tài)了，甚至連跑步軟件都沒(méi)有打開(kāi)，只是把跑步時(shí)長(zhǎng)設(shè)置為40分鐘。 今天還...
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繪畫分析（案例）
被測(cè)對(duì)象：男孩，八歲 非專業(yè)人士：1、房子和樹(shù)都有飄的感覺(jué)。2、感受到想逃離，有點(diǎn)害怕的感覺(jué)。3、房子有怪獸，房子應(yīng)該是家，家里給他攻擊的感覺(jué)。4、好像后面有一根蛇在追他，他...
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我終于靠寫作賺到錢了文| 時(shí) 光 大一，堅(jiān)持寫作已經(jīng)快一個(gè)月了，這一個(gè)月也發(fā)生了很多事情：成立了自己的公眾號(hào)；發(fā)布了瀏覽量過(guò)千的文章；交到了一群愛(ài)好寫作的朋友；拿到了自己的第一份稿費(fèi)。 一個(gè)月時(shí)...
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2019-06-28每日檢視Day227每日檢視227/365 起床：5:50 就寢：11:30 天氣：晴 心情：平靜 紀(jì)念日： 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度(2018.11.14-2019.11.14）目標(biāo)及關(guān)...
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2019-06-28
都說(shuō)人過(guò)中年，10年8年像指縫間的沙?；仡欉@一周，從周一早外出辦事，周二公司忙一天，周三有親友過(guò)來(lái)，周四和好朋友一起辦事，約去茶博會(huì)轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，周五上班下班又往家里趕。這一周的時(shí)...
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2019-06-27
今天又坐過(guò)站了，一邊坐車一邊回客戶的信息，一邊聯(lián)系同事做幾件事情，回頭一看到站了啊，車開(kāi)動(dòng)了，到下一站下車，又坐往回走，昨天這種事情已經(jīng)發(fā)生過(guò)一次。心不在焉。 身體是人生豐盛...