伙伴問(wèn) 一位高階的伙伴在群里問(wèn), 我一個(gè)人釋放不出情緒,老不在點(diǎn)上,怎么辦? 群里已經(jīng)好幾個(gè)伙伴,提了很多個(gè)方案,也有帶覺(jué)察協(xié)助這個(gè)伙伴覺(jué)察了。 覺(jué)清帶梳理 首先,這位伙伴現(xiàn)...
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伙伴問(wèn) 一位高階的伙伴在群里問(wèn), 我一個(gè)人釋放不出情緒,老不在點(diǎn)上,怎么辦? 群里已經(jīng)好幾個(gè)伙伴,提了很多個(gè)方案,也有帶覺(jué)察協(xié)助這個(gè)伙伴覺(jué)察了。 覺(jué)清帶梳理 首先,這位伙伴現(xiàn)...
當(dāng)我無(wú)聊的時(shí)候我會(huì)玩手機(jī),瀏覽那些讓我覺(jué)得有意思的視頻,可是瀏覽著,我都會(huì)發(fā)現(xiàn)這些內(nèi)容很沒(méi)意思。 我會(huì)發(fā)現(xiàn)我瀏覽的內(nèi)容都是戰(zhàn)爭(zhēng)、死亡、或者是別人做熱愛(ài)的事情的視頻,...
這一期暑期“天賦少年”,大部分是老面孔,作為資深天賦少年家長(zhǎng),我已經(jīng)相當(dāng)波瀾不驚了。是這條路,就這么走吧。 然而,走著走著又看到了超出我想象的畫(huà)面。 在家長(zhǎng)群里,少年們上課的...
昨天一個(gè)伙伴想要約我的個(gè)案,梳理她反復(fù)長(zhǎng)尋麻疹上的問(wèn)題。 結(jié)果我被共振了對(duì)疾病的恐懼,肚子開(kāi)始痛了,想起自己曾有兩年的各種反復(fù)生尋麻疹煎熬的。過(guò)去在這種情況,我一般習(xí)慣性的處...