個人成長教練項目倒數(shù)第二周項目會的話題"本期項目中的最遺憾的是什么?"，我的遺憾可不要太多，經(jīng)過研發(fā)部總結(jié)會和一對一的教練復(fù)盤后，卻也發(fā)現(xiàn)了無數(shù)超滿意的瞬間。 被激發(fā)的閃光點...
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IP屬地：福建
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項目復(fù)盤——雖有遺憾，卻很值得
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8月給自己的禮物：休息&系統(tǒng)日子總是呼嚕嚕就過完了。上個月的回憶還沒有放涼，這個月又結(jié)束了。 7月份終止了一個年度目標(biāo)，另一個目標(biāo)也需要重新調(diào)整，8月就算是找了借口放了個假，以前大概歇個兩三天的就差不多...
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6月回顧：走過這程，再也無懼挑戰(zhàn)又到了一個月的末尾，回看這一整個月，有一種火熱朝天的感覺。 第一次研發(fā)訓(xùn)練營，連續(xù)啟動了三期，每期都迭代了10多項要點，一點點構(gòu)建項目開發(fā)的系統(tǒng)思維，積累了線上運(yùn)營的經(jīng)驗，全...
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做了6年的日計劃，形成了這樣的計劃系統(tǒng)0.觸發(fā)器 無意說了我做日計劃有6年的時間，被敏銳的教練群群抓住了，以此話題做了一次「成就事件挖掘」，簡直燃爆了，挖掘出被我忽略已久的一件成就事件。做日計劃本來是我習(xí)以為常的...
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2020年4月分享-從混沌到清晰的自我整合重新思考什么是的復(fù)盤 最近覺得自己的復(fù)盤寫的越來越飄了，沒有達(dá)到自己想要的效果。通過學(xué)習(xí)虞瑩老師的「結(jié)構(gòu)化復(fù)盤」，重新開始梳理到底什么是復(fù)盤，該如何做復(fù)盤，想要達(dá)到什么樣的效...
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2020年2月復(fù)盤-原來身體里住著這么一個大象 by 蔡蔡
月目標(biāo)執(zhí)行與推進(jìn) 因為教練課程結(jié)束，又臨時增加了新的項目，整個月的節(jié)奏和規(guī)劃有比較大的調(diào)整，目標(biāo)跟丟了，錨定的力度不足，明顯的方向渙散和動力缺失。 身體的狀態(tài)也比較疲憊，不能...
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2020年1月復(fù)盤：無他，惟手熟爾 by 蔡蔡周月計劃 2020的年目標(biāo)制定得很順利，清晰地找到了今年的發(fā)展重點和令自己滿意的狀態(tài)，為了確保2020的核心期待能夠?qū)崿F(xiàn)，就決定持續(xù)做好周月計劃，找到適合自己的計劃模式以及建...
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@莫莫有聞 謝謝Wendy??
如何走出成為收費教練的第一步
永澄老師的「個人成長教練」第三期課程馬上就要結(jié)課了，“成為一名收費教練”是學(xué)員畢業(yè)的一個標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)初真是因為這個標(biāo)準(zhǔn)讓我堅定地要在這里學(xué)習(xí)教練技術(shù)，因為我知道如果沒有這樣一個推...
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如何走出成為收費教練的第一步
永澄老師的「個人成長教練」第三期課程馬上就要結(jié)課了，“成為一名收費教練”是學(xué)員畢業(yè)的一個標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)初真是因為這個標(biāo)準(zhǔn)讓我堅定地要在這里學(xué)習(xí)教練技術(shù)，因為我知道如果沒有這樣一個推...
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我的2019-遇見最好的時光2018年是遇見的一年，很多美好緣于遇見，一轉(zhuǎn)身便是2019。 2019是突破的一年，突破自我、時間和空間去往更好的未來。 這一年，認(rèn)識了一個全新的自我，感知內(nèi)在的成長，突破...
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2019教練成長日記2019年10月17日，教練三期課程在大家激動、熱切的期盼中開營了，心中有些許忐忑，想著馬上就要進(jìn)入全年最忙碌的階段，我是否能夠完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在教練學(xué)習(xí)中收獲自己想要的，一切...
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我的2019-遇見最好的時光
2018年是遇見的一年，很多美好緣于遇見，一轉(zhuǎn)身便是2019。 2019是突破的一年，突破自我、時間和空間去往更好的未來。 這一年，認(rèn)識了一個全新的自我，感知內(nèi)在的成長，突破...
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檸檬佳 | 2019年成就事件“2019年，我要向勇敢佳、專業(yè)佳、自信佳進(jìn)化！” 這句話是我在2018年底寫下的期待，站在2019年的尾巴去回看這個期待，我認(rèn)為已經(jīng)基本實現(xiàn)了。 這一年相比前兩年，我不再那...
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檸檬佳 | 2019年的小確幸（持續(xù)更新）〇、前言 18年底，自己寫了一篇成就事件，發(fā)現(xiàn)年底才開始回顧這一年會遺忘好多事情，今年希望可以從年初就開始一點一滴記錄，同時也給自己帶來覺察和賦能，接下來的日子就開始持續(xù)更新...
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教練體驗：一次約談，拿到了面對挑戰(zhàn)的勇氣時間一晃而過，個人成長教練項目已經(jīng)進(jìn)行了7周，每周踏踏實實的練習(xí)投入，看著自己一點點進(jìn)步，每一次都做的比上次更好，是安心而充實的感覺。自己和身邊的人都感受到了在學(xué)習(xí)教練技術(shù)后...
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檸檬佳 | 2019年成就事件
“2019年，我要向勇敢佳、專業(yè)佳、自信佳進(jìn)化！” 這句話是我在2018年底寫下的期待，站在2019年的尾巴去回看這個期待，我認(rèn)為已經(jīng)基本實現(xiàn)了。 這一年相比前兩年，我不再那...
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2019年斯雯的成就性事件成就性事件梳理目的與價值： 最重要的是，我們保持習(xí)慣每年寫，這樣回顧的時候，對比每一年會更有力量~”by守心 2019年成就事件： 一、專業(yè)學(xué)習(xí) 1、順利保送研究生 -找到心...
