今天閱讀部分屬于實操——如何調(diào)節(jié)自身的非理性思考方式：通往成功的四步驟。 本章一開始作者就提出了改變思維并非易事，需要不斷的練習。其實無論要在在生活中哪個方面做改變，刻意練習...
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2020.3.6《為何我的情緒總被他人左右》04 -
2020.2月讀書總結(jié)
二月大部分時間都蝸居在家里，除了照顧孩子和做家務，還有和老王同志吵吵鬧鬧外，其余的時間不是在看書，就是在聽書，學秋葉ppt，微課制作，倒也沒那么無聊和焦慮，很奇怪，一直以來的...
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2020.1.20
過年就是咋事多，做不完的家務。剛整理好的客廳保持不了多久，不免的心情就煩躁起來。一邊做家務一邊想，為什么不把孩子帶著去旅游過年，逃離家里的繁雜事情。可是轉(zhuǎn)念一想，過年不就是團...
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經(jīng)得起雨打，經(jīng)得起風吹，也經(jīng)得起冬雪和酷夏，擁有健康的身體，不貪心奢望，也絕不生氣，總是靜靜地向別人微笑。既不會受到夸獎，也不會令人頭痛，雖然大家都叫我傻瓜，但我多么希望自己能當那樣的人。<br><br>貫徹自己的信念，而生存下來的人類的足跡，在我們心中，是永遠也不會消失的！
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現(xiàn)象級英語社群晨讀訓練營筆記合集
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讀有所想，讀有所得??
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最好的狀態(tài)不過就是：一個人，安靜而豐盛；兩個人，溫暖而踏實。
