一、起源 我是在2020年2月疫情期間接觸到易效能的,當(dāng)時(shí)最先聽的是葉武濱老師在喜馬拉雅上講的《時(shí)間管理100講》,每天就5分鐘,...
日本的古諺語說:沒有愿景,一切都是空想;沒有行動(dòng),一切都是噩夢!由此可見,目標(biāo)和行動(dòng)是相互配合的,只有把二者結(jié)合在一起,才能讓我們每天活在...
90天踐行第六周(12.14——12.19)總結(jié)如下: 1、按照PNAS用1todoS將90天目標(biāo)轉(zhuǎn)化為項(xiàng)目,并寫出下一步 葉武濱老師在《高能要...
從2020年接觸了易效能后,我開始每日記反思日記,記錄我的昨天、今天和未來,反思我的過去,計(jì)劃、憧憬我的明天!每天只是短短的幾分鐘,就能自...
90天踐行第11周總結(jié)(1.11——1.16) 本周的學(xué)習(xí)任務(wù)是找出自己的三圈交集。林語堂說過:夢想無論怎樣模糊,總潛伏在我們心底,使我們...
90天踐行第九周總結(jié)(1.1——1.6): 本周我們學(xué)習(xí)了精力管理,這個(gè)概念看起來很簡單,但其實(shí)內(nèi)容很深?yuàn)W,我還得繼續(xù)認(rèn)真去思考、去摸索...
90天踐行第八周(12.28——1.2)總結(jié)如下: 一、運(yùn)用整理術(shù)DKU,選擇自己家里一小塊區(qū)域整理并把整理前后照片發(fā)布到班級群。 ...
90天踐行第七周(12.21——12.26)總結(jié)如下: 葉老師在《高能要事》一書中提到:低段位的時(shí)間管理者,是管理自己的時(shí)間安排,...
90天踐行第六周(12.14——12.19)總結(jié)如下: 1、按照PNAS用1todoS將90天目標(biāo)轉(zhuǎn)化為項(xiàng)目,并寫出下一步 葉...