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IP屬地:河北
  • 糟糕的體驗(yàn)

    購(gòu)車體驗(yàn):一大早去提車,結(jié)果看見被提的那輛車仍舊是前天試駕的那一輛。臟臟的腳墊,門把手上方的黑色皮質(zhì)上也有一塊擦不掉的東西,鑰匙也還是那把臟臟的。這就是那臺(tái)試駕車,可工作人員...

  • 改變:看似回到原點(diǎn)其實(shí)已經(jīng)改變

    今天開學(xué)第一天,幾年前辭掉的工作兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)又回到了自己手上。 再次接管后,有點(diǎn)趕。但與前幾年不同,已不再內(nèi)耗。這次我提前寫好備忘錄,把收到的一條一條消息都羅列出來(lái),然后按照時(shí)間...

  • 丟了一只小小物件

    一不小心丟了一樣?xùn)|西哦!常年掛在鑰匙上的一個(gè)小u盤今天不見了。 只有空蕩蕩的殼子在鑰匙鏈上輕輕的晃來(lái)晃去,我希望它被清潔工人收到垃圾箱然后再送進(jìn)垃圾站。 感恩小小的你陪我這么...

  • 考試后才發(fā)現(xiàn)的事

    本以為對(duì)理論部分頗有把握,但考試中才發(fā)現(xiàn),不少題目都超出了平時(shí)的準(zhǔn)備范圍。和一起考試的同學(xué)交流后,大家普遍都有類似的感受。相對(duì)而言,實(shí)操部分反而進(jìn)行得比較順利,遇到的問題也基...

  • 案例分享

    案例分享:當(dāng)女兒26歲了跟媽媽表達(dá)自己小時(shí)候遭到的不公平待遇時(shí),媽媽的應(yīng)對(duì)。 1.媽媽不是故意的,我那個(gè)年齡就是那樣的認(rèn)知,如果給你造成了傷害,媽媽對(duì)你說一聲對(duì)不起,但是如果...

  • 一切都在路上

    溫故知新,今天對(duì)“六層次理論”有了全新的理解。更驚喜的是,親眼見證了“情緒釋放療法”(敲擊練習(xí))再次展現(xiàn)出神奇效果——它曾在我至暗時(shí)刻給予力量,今天老師用它又幫助了另一位伙伴...

  • 三步航海術(shù):用共識(shí)地圖繪制我們的班級(jí)航向

    最好的班級(jí),是讓每個(gè)人的聲音都有回響 新學(xué)期伊始,或是站在學(xué)年的新起點(diǎn),每個(gè)班級(jí)都渴望成為更好的集體。一個(gè)清晰、共識(shí)度高的班級(jí)共同目標(biāo),如同海上的燈塔,能指引方向、凝聚人心。...

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    養(yǎng)器亦養(yǎng)心

    小茶具的樂趣,在于: 用 “美”,點(diǎn)亮日常; 用 “儀式”,安頓身心; 用 “共享”,連接情感。 它絕非僅是喝茶的工具, 更是一個(gè)溫柔的媒介, 引導(dǎo)我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造、去享受...

  • 拆開包裝,不管怎樣看著精美的工藝及五角星還有收藏證書,即便心知肚明它大概率并非真正的“00后”,但轉(zhuǎn)頭一想——“買的不貴,假的就假的吧!”
    忽然間,一切糾結(jié)煙消云散。
    喝茶這件事,歸根結(jié)底是“求趣”而非“求氣”。若以撿漏之價(jià),得此一餅做工精美、故事感拉滿的茶,既能滿足案頭把玩之樂,又能作為與朋友茶敘時(shí)的談資,即便它并非真正的二十四年陳料,那又何妨?
    這份價(jià)格,買的是一份“體驗(yàn)票”: 體驗(yàn)拆封的儀式感,體驗(yàn)探討知識(shí)的樂趣,體驗(yàn)它帶來(lái)的無(wú)限遐想。這份樂趣本身,已經(jīng)值回票價(jià)。至于真相,有時(shí)反而沒那么重要了。
    真茶,喝的是醇厚陳韻;趣茶,品的是自在心情。 后者,或許才是茶帶給我們的,最本真的快樂。

    價(jià)值,在時(shí)間中沉淀:一餅茶教會(huì)我的事

    拆開棉紙,映入眼簾的是餅面精美的工藝、壓印端正的五角星,還有那一紙沉甸甸的收藏證書。那一刻我恍然:這款茶的味道似乎已不再重要,它生來(lái)便是為了收藏,為了記錄一段歲月走過的痕跡。...

  • 打造溫暖班集體:凝聚力的三個(gè)密碼

    讓教室成為每個(gè)孩子都想回來(lái)的地方 走進(jìn)不同的教室,你能感受到截然不同的氣息。有的班級(jí)疏離冷漠,有的卻溫暖凝聚——這種無(wú)形的氛圍,決定了孩子們是否愿意敞開心扉,是否愿意為這個(gè)集...

  • 喚醒一個(gè)班級(jí),原來(lái)只需這三件小事

    從散沙到磐石,打造有溫度、有力量的班集體 你是否見過這樣的場(chǎng)景: 大掃除時(shí),幾個(gè)孩子忙得滿頭大汗,另一群卻無(wú)所事事地站著;運(yùn)動(dòng)會(huì)上,有人拼盡全力,有人卻覺得「與己無(wú)關(guān)」;班級(jí)...

  • 凝聚力的三重奏:打造一個(gè)「心」團(tuán)體

    真正強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì),不是靠制度拴住人,而是用磁場(chǎng)吸引人。 你是否也曾困惑:明明薪酬福利都不錯(cuò),為什么團(tuán)隊(duì)的成員還是一盤散沙?開會(huì)沉默不語(yǔ),協(xié)作能拖就拖,問題互相推諉? 問題的核心...

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    愛自己,愛人:一場(chǎng)走向內(nèi)在豐盈的日常修行

    先點(diǎn)亮自己的光,才能照亮他人的路 早晨七點(diǎn),鬧鐘第叁次響起。你掙扎著起床,腦子里已經(jīng)列好今天的待辦清單:趕地鐵、做報(bào)表、接孩子、回復(fù)無(wú)數(shù)條信息……直到深夜躺下,才想起好像忘了...

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    那條少有人走的自信之路:試錯(cuò)、總結(jié)、經(jīng)驗(yàn)與能力

    我曾一度認(rèn)為,自信是某些人與生俱來(lái)的天賦。他們從容不迫,他們游刃有余,仿佛天生就手握成功的密碼。而我,只能在自我懷疑的循環(huán)中不斷掙扎,看著機(jī)會(huì)從指尖溜走。 直到后來(lái),我才明白...

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    自信→愛己愛人→主動(dòng)做事:三步打造超強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)同力

    不僅僅是協(xié)作,而是讓每個(gè)人成為光源。在三天的培訓(xùn)結(jié)束后發(fā)現(xiàn)了很多可以立即執(zhí)行小行動(dòng)方案,一個(gè)一個(gè)羅列出來(lái)。 你是否遇到過這樣的團(tuán)隊(duì):同事之間缺乏信任,做事推諉扯皮,每個(gè)人都像...

  • 教育不是等暴風(fēng)雨過去,而是教孩子在雨中跳舞

    情緒急救4步法:從崩潰到合作的奇跡轉(zhuǎn)變 4色步驟卡:紅?!S聽→綠應(yīng)→藍(lán)教 STEP1 停:先給自己按下暫停鍵 ? 錯(cuò)誤姿勢(shì):“再哭就不要你了!”? 黃金10秒行動(dòng)清單: 舌...

  • 宇宙給你的終極提示

    ?你手中的畫筆不是工具,是巨蟹的觸角伸向靈魂深海; 你奉上的茶湯不是飲品,是獅子之心熔煉的金色光流; 你引導(dǎo)的呼吸不是空氣,是金海對(duì)分在塵世顯化的圣靈之風(fēng)。 在這條路上,你療...

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    欣賞日記 喜悅

    對(duì)于今天人生平衡輪的學(xué)習(xí),小組練習(xí)中豆豆老師的引領(lǐng),讓我從一片空白無(wú)從下手的幾個(gè)維度,一步一步找出直到最后能落實(shí)到每一個(gè)小小的行動(dòng)。我感覺到喜悅,喜于自己有這么知識(shí)可以調(diào)取,...

  • 第3天學(xué)習(xí)感悟

    1.這三天的課程讓你印象最深刻的是什么? 每天的課程都很精彩,如果非要選一個(gè)印象最深刻的,那就是體平衡輪的使用方法。 2.引發(fā)你哪些情緒感受?喜悅與成就感 3.你對(duì)自己有什么...

個(gè)人介紹
執(zhí)筆為舟 載思緒遠(yuǎn)航 云卷云舒 心棲息于此
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