發(fā)簡信
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第六期特訓(xùn)營，幸會了今天是E戰(zhàn)到底特訓(xùn)營第六期開營典禮，又感受了一把我第一次參加時的感受，熱鬧、有激情且有溫度。 老師的循循善誘，一直在證明一句話：教育，不是灌輸，...
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2019，往事清零，未來可期
本來打算在這個慵懶的周六睡個早覺，也覺得沒有什么想法需要熬夜去表達(dá)，畢竟已經(jīng)到了紅棗、枸杞、悶燒壺的年齡，但是沖個涼，倒把自己沖了個清醒，任思緒...
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職場幸福力
本來不知道該寫些什么，完成今天的待辦事項后，百無聊賴的翻起朋友圈，看到大家都希望靜下來，覺得心態(tài)很浮躁。 對我們中的許多人來說，職場生活都是一種...
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跟負(fù)面情緒握手言和
每個人都有情緒，情緒有積極的和消極的，有我們喜歡的，和不喜歡的。我們很容易因為對情緒的感受而進(jìn)行評判：對于那些不愉快的、不喜歡的情緒，就稱為負(fù)面...
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隨時即修行
之前有一則新聞很火，一個兩歲半女童遭受親媽虐待致死。記得當(dāng)時引起了不小的轟動，而令我至今難忘的一個細(xì)節(jié)是：警方趕至現(xiàn)場施救時，女童已奄奄一息，而...
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翻轉(zhuǎn)式學(xué)習(xí)
愛爾蘭詩人葉芝曾經(jīng)說，教育不是注滿一桶水，而是點(diǎn)燃一把火——前記 后工業(yè)化時代已然來臨，而我們的教育模式卻仍停留在工業(yè)化時代的樣子——把學(xué)生培養(yǎng)...
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情緒為何物？
據(jù)說全世界每4個人中，就有一個人在一生中某個階段飽受精神問題的折磨，我們?yōu)槭裁凑焯幵诨煦鐮顟B(tài)，先了解自己的大腦，我們需要通過正念練習(xí)修煉我們那...
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儀式感
前段時間，孫儷和鄧超結(jié)婚紀(jì)念日的時候，在微博上大秀恩愛，讓人想象不到的是，兩個人的結(jié)婚紀(jì)念日，孩子們也鄭重其事地向父母送上慢慢的祝福。可見，幸福...
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躍遷
在這個信息爆炸的時代，看似學(xué)習(xí)的速度，永遠(yuǎn)也趕不上知識折舊的速度，盡管花再多的時間很多人覺得時間不夠用。因為我們處在一個時間無限碎片化、空間無限...