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    我的瑜伽小班課堂

    也許瑜伽授課對(duì)於我,最喜悅和開(kāi)心的是來(lái)自學(xué)員身體上的反饋。 這是上了兩個(gè)多星期的小班課程,前後共十節(jié)。我們每天都在用著不自知的慣性來(lái)使用身體,對(duì)疼痛的來(lái)源更是不甚了解。 常以...

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    瑜伽課堂

    她跟我說(shuō)這幾天開(kāi)始能覺(jué)察到她的左腿,會(huì)提醒自己不要總站在右側(cè)上。 我總是不厭其煩的重複與學(xué)員述說(shuō),要如何將瑜伽帶到日常生活中,貫穿到站坐臥躺以及每一次正確的呼吸。 她全盤(pán)的信...

  • 回歸純真

    整個(gè)屋子安靜的只剩咀嚼米糕的聲音,沙沙的?;腥婚g把記憶拉回童年,那時(shí)的米糕真是香甜。 在那段純真爛漫的孩童時(shí)期,總是在教室里發(fā)呆,雙手托腮,遙想和期待著快些長(zhǎng)大??僧?dāng)時(shí)又何曾...

  • 樹(shù)子對(duì)攝影的「所見(jiàn)即所得」

    長(zhǎng)夏里的一個(gè)周末午后,我循著樹(shù)光給的新地址,站在一個(gè)白灰色系光滑質(zhì)地的樓梯前,炎熱的空氣里吹來(lái)幾縷涼爽的風(fēng),我徑自爬上樓梯,看到“壹若”兩個(gè)白色立體大字,右側(cè)寫(xiě)著“藝術(shù) 美學(xué)...

  • 落日故人情,夕陽(yáng)餘暉灑落在高速隧道出口處,金燦燦的光穿過(guò)車(chē)窗投射在我的額頭上,眼睛不自覺(jué)的瞇了起來(lái)。 從武漢開(kāi)車(chē)到鳳凰古城, 一路向西行駛,開(kāi)車(chē)的最大好處是不錯(cuò)過(guò)沿途的風(fēng)景,...

  • 這一夜,民謠與咖啡

    淡藍(lán)色的燈光灑落在磨漫咖啡屋內(nèi)的一角,這個(gè)放著復(fù)古櫥柜的小小的區(qū)域前擺放著樂(lè)隊(duì)的手鼓和吉他,樂(lè)手坐在椅子上調(diào)琴弦,咖啡館的座位漸漸滿(mǎn)了起來(lái),我站在吧臺(tái)的位置拿著手機(jī)充電,茉茉...

  • 閩南,鄉(xiāng)記

    我的家鄉(xiāng)說(shuō)不上美,綠水青山和工業(yè)發(fā)展并存,從記事起市里發(fā)展的迅速,村落也跟著起一點(diǎn)點(diǎn)的變化。 小時(shí)候它是一個(gè)充滿(mǎn)人情味的地方,也許是因?yàn)樯傩〔恢资?,感覺(jué)到的一切雖然貧瘠...

  • 品一杯咖啡

    炎熱的午后,榕城室外溫度高達(dá)37℃,我循著地圖上的坐標(biāo)叫喚司機(jī)調(diào)頭行駛,依照記憶中的路徑找到了“磨漫精品咖啡”,推開(kāi)車(chē)門(mén)接觸到地面的那一刻感覺(jué)仿若走進(jìn)了火爐。我快步的走向咖啡...

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    實(shí)用美觀,文藝范兒的APP推薦

    文 | 行之 關(guān)于手機(jī)APP,除了一些必要性比較強(qiáng)的,比如微信、微博這種的,我選擇下載的考慮元素,首先是實(shí)用性,如果沒(méi)有實(shí)用性,等于白占屏幕。其次,重點(diǎn)考慮的是內(nèi)容是否值得關(guān)...

  • 夜歸人

    在臨近午夜時(shí)分,坐靠在層層疊疊依山而建的洪崖洞,沿著長(zhǎng)江岸邊聆聽(tīng)在朦朧夜色里的寂靜與喧囂。太久沒(méi)有沉醉在這樣絢麗多彩的夜景中,仿若剛?cè)肟诘墓强诟写竞竦募t酒,甜中透著酸澀,...

  • 張宇《傘下》

    雨一直下氣氛不算融洽,在同個(gè)屋檐下你漸漸感到心在變化,不可思議吧,夢(mèng)在瞬間崩塌… 這句耳熟能詳?shù)母柙~,來(lái)自張宇的《雨一直下》,可惜他今天執(zhí)意不在舞臺(tái)上唱這首歌。因?yàn)殚懦墙褚瓜?..

  • 雨夜的話(huà)語(yǔ)

    已經(jīng)許久沒(méi)有沒(méi)有在榕城高峰期時(shí)還在路上,大路上排著長(zhǎng)隊(duì)的車(chē)水馬龍,一排排紅燈亮起,真需要有極大的耐心來(lái)平靜的乘車(chē)。 司機(jī)一直在腦海中盤(pán)旋著哪條路不堵,帶著我穿行在街尾小巷里,...

  • 那些有狗狗的歲月

    在閨蜜家吃晚飯,我躺在沙發(fā)上閉著眼想著今天文章該寫(xiě)什麼毫無(wú)頭緒。一睜開(kāi)眼,看到阿布在吃著自己的狗糧,津津有味。 記憶裡一直有一段話(huà),形容我家寵物的狀況,令我印象深刻,內(nèi)容是“...

  • 一把吉他

    忙碌的四月,能停留在家的時(shí)間很短。在榕城停留的一個(gè)星期里,要給會(huì)員上瑜伽課,自己上英語(yǔ)課,要安排時(shí)間見(jiàn)朋友,還要每天空一個(gè)小時(shí)出來(lái)寫(xiě)作,已經(jīng)近一月沒(méi)碰吉他了,它就靜靜的躺在沙...

  • 《墊底辣妹》有感

    從影院走出來(lái),我們還有些淚眼迷離。從影片名來(lái)看,可以聯(lián)想出很多《墊底辣妹》的情節(jié)內(nèi)容。也看過(guò)許多的勵(lì)志片,卻莫名被這部片子賺取了不少淚水。 電影敘事步調(diào)緩慢,並沒(méi)有許多博人眼...

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    愛(ài)·瑜伽

    當(dāng)陣風(fēng)吹過(guò)鷺島兩旁的樹(shù)木,落葉掉落在車(chē)窗前,三天的瑜伽藝術(shù)生活節(jié)也就此停留。送我去車(chē)站的是位看似爽朗親切的女司機(jī),行車(chē)時(shí)一直在播放著有聲電臺(tái)。 主播在念著獨(dú)白,交替播放著音樂(lè)...

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    愛(ài)·瑜伽

    當(dāng)陣風(fēng)吹過(guò)鷺島兩旁的樹(shù)木,落葉掉落在車(chē)窗前,三天的瑜伽藝術(shù)生活節(jié)也就此停留。送我去車(chē)站的是位看似爽朗親切的女司機(jī),行車(chē)時(shí)一直在播放著有聲電臺(tái)。 主播在念著獨(dú)白,交替播放著音樂(lè)...

  • @時(shí)間的光 是的…

    山丘

    睡一覺(jué)醒來(lái),腦海中一直縈繞著李宗盛的《山丘》,旋律久久揮之不去,昨夜和貓膩姐一起去鷺島的靜吧小敘,歌手是個(gè)中年男人,歌聲細(xì)膩透著沙啞和深情。不僅擅長(zhǎng)各種曲風(fēng),更是個(gè)很棒的鍵盤(pán)...

  • 山丘

    睡一覺(jué)醒來(lái),腦海中一直縈繞著李宗盛的《山丘》,旋律久久揮之不去,昨夜和貓膩姐一起去鷺島的靜吧小敘,歌手是個(gè)中年男人,歌聲細(xì)膩透著沙啞和深情。不僅擅長(zhǎng)各種曲風(fēng),更是個(gè)很棒的鍵盤(pán)...

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