寫在前面 續(xù)接前文：2025的第一場白金標(biāo)體驗跑崩了，廈門之行除了賽道上收獲自己戴上痛苦面具爬坡的記憶，賽道之外還是很多美好回憶的：逛馬博會，品廈門的美食、美景，游最美校園！...
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跑馬去旅行丨廈馬番外篇 -
跑馬去旅行丨廈門，2025第一場馬拉松寫在前面 24年11月，在南京馬拉松賽道上超額完成自己破330的目標(biāo)后，我的2024跑馬季便告一段落，進(jìn)入冬訓(xùn)階段一度不知道該怎么訓(xùn)練，因為一下子失去了階段目標(biāo)。至于長期目標(biāo)...
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何必為一道數(shù)學(xué)題而卷
寫在前面 上周日，因為一家人去體檢，娃子被從床上拖起來，強行營業(yè)一大早起來出門，體檢后又沒有目標(biāo)地漫步在大街上，時間眨眼而過，一家老小也抗議我瞎帶路。看時間不早，也沒時間繼續(xù)...
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冬訓(xùn)丨LSD嘗試新路線寫在前面 很多人利用12月前兩個周末廣州幾場比賽的熱度對抗著寒潮，而我的2024馬拉松賽季隨著南京馬拉松結(jié)束，已早早落幕，接下來可以調(diào)整狀態(tài)迎接2025第一場大賽--廈門馬拉...
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跑步丨南馬，完美收官寫在前面 周日從南京回來，我自己還在調(diào)侃，上半年蘭馬，下半年南馬，Nan/Lan不分的南方口音下也許讀出來都是一樣的。從南馬回來，不得不說明年如果中簽會繼續(xù)來，如同跑完蘭州一...
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特種兵式逛進(jìn)博寫在前面 第七屆進(jìn)博會上周周日已落下帷幕，政府統(tǒng)計機構(gòu)也報告了令人可喜的成交額，這昭示著又一屆國際盛會的成功舉辦。之前應(yīng)一家人力資源服務(wù)商的邀請，我也成功申請到一張專業(yè)觀眾的...
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跑步丨在最美湖灣蠡湖半馬進(jìn)階寫在前面 11月3日，開啟了我下半年的第一場馬拉松——無錫環(huán)蠡湖半程。當(dāng)然，下半年報名中簽的賽事總共也就三場，能跑的就環(huán)蠡湖半程和南馬，因為太倉半程和南京全馬撞期，只能二選一...
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隨筆丨馬拉松抽簽的小確幸
寫在前面 金秋十月，氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼，馬拉松賽事也進(jìn)入下半年的黃金時段，馬上也將迎來幾個賽事集中的周末。上半年有幸中簽蘭馬，抓住了上半年黃金賽事的尾巴，成功達(dá)成自己破四的目標(biāo)，當(dāng)...
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娃子女足的第一次聯(lián)賽之旅
寫在前面 金秋十月，也是檢驗訓(xùn)練成果的日子，娃子所在的女足迎來了建隊成功以來的一次正式比賽--閔行區(qū)的校園足球聯(lián)賽。學(xué)校很重視，安排了專車接送，積極響應(yīng)教練號召搶到了隨隊陪同...
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出海丨外派人員訪談有感
寫在前面 今天協(xié)同業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)完成3名海外外派員工的訪談，也算在外派員工閉環(huán)的路上往前進(jìn)了一步，因為按照派出前的計劃需要給員工歡送，派出后每個月要做一次區(qū)域內(nèi)和總部層面的訪談跟進(jìn)...
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隨筆丨HR項目制創(chuàng)新
寫在前面 周一臨近下班接到一個部門會議邀約，被定義為部門擴大會議，原本計劃是涉及部門重要項目的相關(guān)人員參會，不是什么原因就成了擴大會議。當(dāng)然會議的基調(diào)是將內(nèi)部年度重點工作劃分...
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隨筆丨上海書展半日游
寫在前面 周日跟愛人、娃子逛了上海書展，上次來上海書展已然近10年前，腦海里印象最深的可能就是排隊買票入場，以及當(dāng)年逛展愛人買的一本英語語法大全的書。今年是上海書展20年，這...
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離職：如何平衡去與留
寫在前面 前一段時間有個印度員工提出離職，原本抱著挽留的心態(tài)去溝通，發(fā)現(xiàn)聊出來的離職原因只是面上的，這讓我心里有些打鼓，生怕團隊內(nèi)部有什么不和諧的聲音后續(xù)會出現(xiàn)連鎖反應(yīng)。為此...
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出海丨中企出海印度市場的機遇與挑戰(zhàn)
寫在前面 上周參加了一場中企出海的在線分享，前兩年在前東家的時候因為業(yè)務(wù)需要，尋找合適的海外第三方供應(yīng)商線上溝通，線下交流比較多一些，但參加得多了發(fā)現(xiàn)專業(yè)交流在這種活動上很難...