發(fā)簡信
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用健康的心態(tài)去面對生活，才比較容易過上幸福的生活。 任何事物都有正反兩面，看到事物好的一面，理解不好的一面就比較容易幸福。當然不能只看到好的一面...
只有真正的認清自己，成為更好的自己，才能得到幸福。 在我看來，認清自己，并且成為更好的自己分為四個步驟。自我剖析、自我反省、自我改變和自我成長。...
全然享受當下的生活，覺知自己當下的情緒，覺察自己最真實的目的。 分享一個故事： 今早做飯的時候，因為一件小事情，情緒上有波動。爭執(zhí)幾句后冷靜的思...
到目前為止，這本書我只閱讀到108頁。主要是講男女之間的關系，男女之間的幸福。當然這個課程的參加者多數(shù)是已經(jīng)成家有孩子的，所以對她們來說，幸福大...
講真，我真的是第一次看到“厘清”這個詞。最開始，我才疏學淺的認為是印刷錯誤（因為從事與印刷有關的工作）。后來隔兩頁我又看到這個字，就自行百度了一...