成長本身意味著必須解開傷疤意味著必須面對血淋淋的事實，成長必須經(jīng)歷苦痛。內(nèi)心的成長就意味著必須真誠地面對童年時期，留在內(nèi)心的創(chuàng)傷，這樣的創(chuàng)傷都是深埋在心底深處的傷害，它...
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敢于直面問題，才能解決問題
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讀《忙碌爸爸也能做好爸爸》
作者：布魯斯.羅賓森 是一位醫(yī)生肺部專家，西奧大學的醫(yī)學系教授。 讀完這本書的給我第一感受就是爸爸在家庭里的重要性。在我原來的認知里，覺得培養(yǎng)孩子媽媽就足夠了，因為孩...
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第17期家庭教育共讀營親愛的各位家庭教育大咖們，很開心由我來主持第17期家庭教育共讀營，感恩海螺老師上上次會議的支持和鼓勵，感恩麗敏的再三邀約我來了。其實很慚愧，看到群里的媽媽們個個都那么優(yōu)...
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520目標落地營分享（保持5分鐘之內(nèi)）親愛的520踐行的小伙伴們，大家早上好！每天看著群里的小伙伴們精彩的分享和經(jīng)驗的輸出，我都很羨慕大家，你們怎么都那么優(yōu)秀呢？我要加快腳步跟上大家的步伐，一起前行！ ...
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讀書有感（成長是向內(nèi)修，而非向外求）
記得《非誠勿擾2》里葛優(yōu)有這樣一句臺詞：活著就是一場修行。有些女孩子自卑，會想方設法通過各種方式裝扮自己，如買名牌衣服，濃妝艷抹，人活著總有卸妝的那一刻，靠著濃妝艷抹提升自信...
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2022.2.22聽葉武斌老師時間管理17.18講
第17講 如何過一天就是如何過一生 收獲整理： 葉武斌老師講，如何過一天就是如何過一生，無論是富人還是窮人，無論是成功者還是普通者，我們每個人一天都只有24小時。同樣...
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2022.2.21聽葉武斌時間管理第15.16講
第15講 優(yōu)秀是一種習慣 時間管理背后就是有很多好的習慣， 成功人士或者優(yōu)秀人士與普通人的區(qū)別：就在于成功人士擁有更多的優(yōu)秀習慣！ 亞里士多德說過，優(yōu)秀是一種習慣。 ...
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2022.2.20聽葉武斌老師的時間管理第13.12講
第13講 收獲整理： 收集---排程---執(zhí)行。 （清空）-（要事優(yōu)先）-（專注） 土豆??-青蛙-番茄 由簡單到復雜，25分鐘加5分鐘 當事情做不完時就會產(chǎn)生焦慮，會記不住重...
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2022.2.19日聽葉武斌老師的時間管理第9.10.11.12講
第09講（行動）自下而上的方法是核心的觀念。 收獲：沒有行動一切等于零！ 沒有愿景，一切都是空想，沒有行動，一切都是噩夢，只有將愿景和行動結(jié)合起來，才能達到人生的期望...
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2022.2.16聽葉武斌老師的時間管理第7.8節(jié)
把事件分類，按照情景分類。 首先是排程，日程表- 1.日歷上的清單非常嚴謹，早或遲到都不行，要按照計劃來執(zhí)行。 2.有截止日的清單，這類事件對時間要求不高，有截止日之前可以靈...
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2022.2.15聽第4.5講
聽葉武斌老師（第4節(jié)人生不在于做多少事）！ 時間管理就是管理自己今天學到了二八法則。 管理學家大師泰斗（彼得.德魯克）曾經(jīng)說過，把每天發(fā)生的事情記錄下來，然后進行分析...
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2022.2.16聽（06）管理時間的核心是事件的分類
聽葉武斌老師第06節(jié)，（管理時間的核心就是事件的分類）今天該做什么不該做什么，把每天所做之事列出來，開始進行排列。寫下事情有遠期有未來，有可能要做有跟時間密切相關的，有些不是...
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#和嘻嘻一起長大042/365：時間管理誤區(qū)
對于簡單從復的勞動確實確實時間表可以提高工作效率。但時間管理，管理的是人生。如果想要取得卓越的成績，就需要讓大腦脫離簡單從復的工作，而應該把工作投入到高價值產(chǎn)出的事情。但這類...
