謝謝謝謝，歡迎拍磚
做一個真實(shí)的效率達(dá)人有多難？1 自律很好，但是要成為一種真實(shí)的狀態(tài) 自律的人總是吸引人，我們羨慕別人4:00起床，羨慕別人能夠睡6個小時(shí)就能精神飽滿，羨慕別人跑步，羨慕別人能夠把自己的家庭工作和生活管理...
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哈哈，謝謝小姐姐
《易效能時(shí)間管理100講》97-98講學(xué)習(xí)筆記之《黑白之間是彩虹》
第 97講：【情緒】一切的發(fā)生都是為了成就我們自己 【金句摘要】 1、今天我們來分享一個非常重要的理念，叫做：一切的發(fā)生都是來成就你的，永遠(yuǎn)要感恩每一個發(fā)生。 其實(shí)光是接受，...
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易效能周檢視模板
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 二、家庭 三、事業(yè) 四、財(cái)富 五、成長 六、休閑 七、社交 八、效能 本周可提升的地方（或問題） 1. 2. 3. 下周三只大青蛙（目標(biāo)）：...
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易效能90天畢業(yè)總結(jié)模板（僅供參考）90天踐行總結(jié)模版 一供易效能學(xué)員學(xué)習(xí)參考 前言: 回顧90天踐行的感受、收獲,表達(dá)喜悅和感恩。放上自己狀態(tài)棒棒的照片。 細(xì)數(shù)成果: 90天堅(jiān)持踐行,我一定比90天前多了一些...
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易效能月度檢視模板
沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 【2021年度目標(biāo)及檢視完成情況】 羅列年度目標(biāo)及完成進(jìn)度 【月度成果&溫馨時(shí)刻】 一、健康:早睡早起統(tǒng)計(jì)、運(yùn)動統(tǒng)計(jì)及體重 管理、飲食情況及...
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我不是強(qiáng)迫癥
昨日與女兒看了一場電影《溫暖的抱抱》，講的是一位執(zhí)念于完美主義計(jì)劃的鋼琴老師鮑抱（常遠(yuǎn) 飾），活在整潔與計(jì)劃之中，兜里經(jīng)常揣著?一把梳子，時(shí)常保持頭發(fā)的整齊。 因?yàn)槌Ｄ昱c外人...
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再遇易效能有感兩天的易效能的線下一階課程終于結(jié)束了。在有限的時(shí)間內(nèi)抽出兩天的時(shí)間參加了培訓(xùn)，同時(shí)也兼顧陪娃（娃娃們在賓館房間玩）。雖然，有點(diǎn)艱辛，但比起遠(yuǎn)在上海的小伙伴們要省心很多。參加了...
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時(shí)間管理100講感想之十九：「習(xí)慣」每天和身體談一次戀愛
大家好，我是絲楠，在葉老師的鼓勵下，我開始深入地學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講，并分享自己的感想，我覺得這是一件很有意義的事。為了讓自己堅(jiān)持下去，我把分享這件事當(dāng)做我一天的要事優(yōu)先處理...
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如何真正地改變？
陳蘇銀＃2020.11.24＃日精進(jìn)＃day74/1000） 早上老師給讀書會的人才培訓(xùn)，這哪里是培訓(xùn)，簡直是一場直擊靈魂的洗禮！ 別人不能決定你，過去不能決定你，未來也不能...
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時(shí)間管理之感悟二·早起，看見清晨第一縷陽光今天再次學(xué)習(xí)了《葉武濱時(shí)間管理100講》——《早起》，回顧參加完易效能一階課程前后兩個月發(fā)生的變化，我深感易效能從內(nèi)到外對我的改變，而這種改變是積極向上的、樂觀的、強(qiáng)大...
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學(xué)和習(xí)并肩作戰(zhàn)2020.04.30想成為富人，必須走近富人。了解他們的思維方式，改變觀念。知識永遠(yuǎn)學(xué)不完，踐行才是王道。你是火車頭，學(xué)和習(xí)是2條車軌，離了誰，都走不遠(yuǎn)。
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前途漫漫 志在四方2020.04.29今天幫同事們完成了很久沒有人做的維修事項(xiàng)，突然想問問還有什么事，需要幫忙的。發(fā)現(xiàn)自己在這370余天，收獲了2個習(xí)慣讀書和早起，一路走來眾多波折，有委屈和辛酸。過山車跌...
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交流才有機(jī)會 2020.04.28
每個人一生當(dāng)中要遇見不同的人，真正有多少留下記憶痕跡，成為自己的智慧老師或者知己的不多。大敢去關(guān)注別人的需求，做力所能及的事，友誼就是這么來的。交換心得，分享美好才能化解...
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你的世界里缺個全力以赴模樣2020.04.23
每一次思維方式被打破，真的是醍醐灌頂。到底是生存還是求發(fā)展？徹底認(rèn)清自己當(dāng)下的狀況?？v然是外面的世界都要崩塌了，而自己的內(nèi)心世界不能塌。每次困難的穿越，沒有人能幫到你，...
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體驗(yàn)共情的力量
共情:理解他人特有的經(jīng)歷并相應(yīng)地做出回應(yīng)的能力。 共情，意味著你的內(nèi)心裝著的全是理解。 讀書的過程中很多的內(nèi)容都刷新了自己的認(rèn)知：共情的兩面性，很多人會利用共情來激起人們心中...
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走自己的內(nèi)心 2020-04-10走過路過不要錯過，風(fēng)花雪月，起早貪黑，風(fēng)餐露宿，很多不同的境況都經(jīng)歷過?；蛟S和非洲呆過的老鄉(xiāng)小飛，比起來那都不算個事。聽過他的非洲故事，確實(shí)覺得人這一生需要點(diǎn)五彩斑斕，風(fēng)...
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走在探索的泥濘路上 2020-04-09
這一天是我一天內(nèi)見過不同行業(yè)的人士，最多的一次。有點(diǎn)顛覆了我的認(rèn)知，把第一次凌晨騎單車20多公里獻(xiàn)給了杭州。很久沒有熬夜到凌晨三點(diǎn)鐘不睡覺，但是特別開心，每次的見面都會遇見...
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工作當(dāng)中的新零售 2020.04.04
在過往的印象當(dāng)中，清明節(jié)似乎從來沒有重視過，基本上都是休息或者出去游玩。今年的這一天會載入史冊，上午10點(diǎn)全國各地人民哀悼因?yàn)橐咔闋奚挠⑿蹅?。更多的是慢慢進(jìn)入思考如何...
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躬身入局，無P不歡也許自己是天秤座的關(guān)系 對美學(xué)藝術(shù)情有獨(dú)鐘 2019年12月21開啟我的P時(shí)代 積極準(zhǔn)備，聽話照做 來到易效能PPT營銷力，牢記“來此作甚”， 本人坐標(biāo)內(nèi)蒙古呼和浩特，為了按...