書(shū)中第一句話(huà)便是“人生苦難重重”，每個(gè)人都會(huì)在不同的時(shí)間、不同的地點(diǎn)、以不同的方式承受著各種痛苦。只有我們真正理解并接受了人生苦難重重的事實(shí)，那么我們就會(huì)釋?xiě)?，再也不?huì)對(duì)...
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《少有人走的路》感后讀 -
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掌控自己的人生，從掌控習(xí)慣開(kāi)始（原創(chuàng)）當(dāng)你走進(jìn)一個(gè)黑漆漆的房間時(shí)，你不會(huì)思索下一步該做什么，而是本能的去摸電燈開(kāi)關(guān)。這是一種習(xí)慣--一種你已經(jīng)重復(fù)了無(wú)數(shù)次的行為，是我們從經(jīng)驗(yàn)中所獲得的下意識(shí)行為。 在《掌控習(xí)慣》...
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2019.2.9日，記～徒步進(jìn)藏的第28天凌晨?jī)牲c(diǎn)，排著字幕，書(shū)恒起身，喝了口水，又睡下，沒(méi)過(guò)一會(huì)，又起身喝了一口，空調(diào)出風(fēng)口連續(xù)第二天對(duì)著我，該喝水的人應(yīng)該是我才對(duì)。摸摸瓶子，水只剩一口。 凌晨?jī)牲c(diǎn)半，書(shū)恒捂著肚子...
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2018-11-10 《正念的奇跡》讓焦慮自然消散《正念的奇跡》中有這樣一句話(huà)：“人們通常認(rèn)為在水上或者空中行走才是奇跡，但是我覺(jué)得真正的奇跡，既不是在水上行走，也不是在稀薄的空氣中行走，而是在大地上行走。”所有的一切，都是...
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2018-11-12
今天很開(kāi)心，歡迎玉民助教來(lái)深圳，給我和張巍分享了很多，我們很受益。高興并感謝玉民助教對(duì)我和張巍的關(guān)心。分享了如何提問(wèn)。如何當(dāng)下心中的我。特別是分享他們班有個(gè)同學(xué)要走上海徒步到...
