夢(mèng)想有點(diǎn)虛幻，初探有點(diǎn)刺激，我到底要什么？ 不只一次我想象著這樣一種畫面：“陽(yáng)光下我和愛(ài)人在溫暖的房間里一起看書、學(xué)習(xí)、討論，旁邊小孩也在做自己覺(jué)得有意思的事情”。 帶著對(duì)夢(mèng)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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尋夢(mèng)歷程——初探 -
關(guān)于冥想的回復(fù)
一位朋友跟我說(shuō)：我的冥想…還有咒語(yǔ)…可能跟大家的不一樣，我的咒語(yǔ)就是…不停在腦海里面就是描繪我自己。我甚至不需要刻意排除外界的聲音，只需要警惕那個(gè)描繪不被各種念頭沖刷掉。但我...
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曦瑜讀書會(huì)之幸福地圖-尋找卡點(diǎn)V111月份跟著師姐基本讀完《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，前半程認(rèn)真，后半程因?yàn)闆](méi)作業(yè)讀得松懈，由讀變?yōu)闉g覽。 在形式上，我算讀完了，但后半程一些付諸行動(dòng)的問(wèn)題我沒(méi)有做。今天師姐專門...
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寫給那些看不起全職寶媽們的一封信!
今天放假了聽(tīng)到小區(qū)一個(gè)寶媽說(shuō)：“有的寶媽就是無(wú)能，懶，全職在家?guī)?，就是沒(méi)有多大作用，你看整天那幅模樣誰(shuí)想搭理她?！?我內(nèi)心頓時(shí)發(fā)火了，就去問(wèn)她：“你干的啥工作啊！這么牛氣沖...
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曦瑜讀書會(huì)之《高效能七習(xí)慣》（二）-?愿景繼續(xù)讀書，本周跟隨師姐讀到第四和第五章，小作業(yè)如上圖。 先說(shuō)一下我的感受。 在周中提到要寫愿景時(shí)，我有些害怕，不敢寫，因?yàn)槲矣X(jué)得自己很空，覺(jué)得自己沒(méi)有什么優(yōu)勢(shì)或擅長(zhǎng)能支撐起人...
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曦瑜讀書會(huì)之《高效能七習(xí)慣》（一）周二看到了師姐曦瑜教練的朋友圈推廣，周三就加入了當(dāng)期讀書會(huì)?？焖偌尤耄?yàn)樾湃?，更因?yàn)槲矣行枨蟆?第一期作業(yè)如上截圖，以下以小作文形式回答作業(yè)。 ??來(lái)參加讀書會(huì)，你真正想要...
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復(fù)訓(xùn)
今天是教練藝術(shù)與科學(xué)模塊三復(fù)訓(xùn)的第三天，感觸特別多。 特別喜歡課堂上的這種能量和氣氛，正向，活潑，靈動(dòng)，歡樂(lè)，有力……教練的定位永遠(yuǎn)是“更好”，默認(rèn)的就是現(xiàn)在也很好，這種默認(rèn)...
