一個(gè)人的輸贏，應(yīng)當(dāng)是同一副面孔。 因?yàn)榫祷貧w，因?yàn)闊o論輸贏，本身的價(jià)值都相同。 因?yàn)榻箲]感而不想去做，本質(zhì)上還是一種內(nèi)心覺得自己做不了，害怕全力以赴依然失敗。 但價(jià)值可以提...
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焦慮=害怕失敗=不懂均值回歸 -
是幸運(yùn)兒，不是受害者
前幾個(gè)星期總是覺得煩躁易怒，經(jīng)常和人吵架，看什么都不順眼，什么都不想干，暴飲暴食，整個(gè)人掉入了兩年來最壞的情況。 前兩天實(shí)在看不下去了，戒了米面，就感覺精力又回來了，當(dāng)然也是...
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面對(duì)事情方式取決于如何定位自己
倘若把自己定位成作家 那別人所有的反應(yīng)、反饋都是寫作的素材 所有的或痛苦或快樂的經(jīng)歷都將是快樂 因?yàn)闊o論是快樂還是痛苦，通通都是有了更多的素材 一個(gè)人生的無聊才是真正的痛苦 ...
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不能保持開放就是在完善偏見思考問題就像現(xiàn)在的時(shí)代一樣 沒有一個(gè)固定答案 甚至沒有任何一本教科書可以為你指明方向 成長必須要直面不確定性——直面自己的選擇可能是錯(cuò)的 保持開放思維 保持多元思維 保持有兩...
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冷啟動(dòng)及時(shí)行動(dòng)以前也嘗試過放縱后光靠大腦的自覺能多久才重新回到規(guī)律狀態(tài) 事實(shí)告訴我根本不可能 沒有自律的大腦懶得一批 也嘗試過人為開始干擾 逼迫自己爬起來、去學(xué)、去看 但也要很長時(shí)間才能回...
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不相信大腦的一方面原因
大腦的很多思考記憶情緒都不是真實(shí)的、不是現(xiàn)實(shí)的 這些都是大腦自己添加的 我有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些兒時(shí)的記憶 但仔細(xì)想想其中的人卻不是我 像是聽來的 也像是故事書里面看來的 總之…...
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用喜愛和接受定義自己我有時(shí)候做飯很菜，煮個(gè)速凍餃子都會(huì)糊 煎個(gè)面包也會(huì)糊 我有時(shí)候做飯很好吃，賣相和味道都是一頂一 我既是個(gè)平平無奇的做飯小天才，也是個(gè)廚房殺手 但別人看到了就會(huì)說我是個(gè)不會(huì)做飯...