我不喜歡看電視，也不喜歡玩游戲，感覺浪費時間，現(xiàn)在把自己的時間安排的很充實，越是學習，就越是能發(fā)現(xiàn)自己懂得真少?，F(xiàn)在每天在睡覺之前都會看書的10%，所以，我一個月可以看三本書...
IP屬地：河北
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讀書和不讀書的區(qū)別
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每個人都是自己生活的小太陽
小時候喜歡站在舞臺上，受人矚目的感覺，喜歡成為受大家喜歡的人。慢慢長大，也有艷羨別人靚麗的生活?，F(xiàn)在才知道，沒有誰是中心，這個世界沒有了誰都一樣轉(zhuǎn)動。但是，我們可以努力活...
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越數(shù)越害怕
時間一種是客觀存在，一種是每個人感官存在，當你越注意時間，去細數(shù)時間的時候，會發(fā)現(xiàn)感官時間和趨向客觀時間的差距，你會嚇一跳，哦，原來五分鐘挺長，哦，原來一天24小時我...
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聽書
《精進》 活在當下，鄭重對待時間，留意自己擁有的空間，反思自己和他人的時間視角，在當下視角看過去，制定計劃，平衡計劃和非計劃，視未來為當下，以積極的心態(tài)面對未來。 優(yōu)秀的人與...
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大腦的生活環(huán)境
周圍的環(huán)境是身體的生活環(huán)境，聽《聲音圖書館》介紹的一本書，情緒是大腦的生活環(huán)境。江山易改，本性難移，就是大腦有自己習慣的情緒環(huán)境，所以不愿意去適應(yīng)新的。這擴寬了我們離開舒適區(qū)...
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焦慮是怎么產(chǎn)生的
日常生活中大多數(shù)人的焦慮情緒都是心理學方面的。在壓力下或面臨緊張的局面,擔心和害怕感到緊張這是正常的，焦慮是身體的自然反應(yīng)。雖然可能是不愉快的，焦慮并不總是一件壞事。...
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解讀《4點起床》作者讀書方法
今天看《4點起床》時看到作者是個讀書狂人，他每年要買3000多本書，而且每本都能看完，按他自己的話說已經(jīng)患上了讀書癮，不讀書就難受，因此他家里的任何地方都放著書，隨手都可拿起...