感恩遇見，我是來自北京的286期D4組 學(xué)委@刁玉彬。 ??我的三個(gè)標(biāo)簽 飛機(jī)維修工程師 早起踐行者 2孩父親 ??我的90天1.0的3個(gè)目標(biāo) 早睡（22:30前） 早起（5...
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易效能一階90天作業(yè)-11周-反思系統(tǒng) -
易效能一階90天踐行總結(jié)??????
踐行90天，第11周作業(yè)，倒計(jì)時(shí)第9天。 ①成長道路上，每天堅(jiān)持寫反思日記。 現(xiàn)在回顧，其實(shí)晨間日記就是每天我們寫的日記其實(shí)一開始是寫日記，我上初中的時(shí)候就喜歡寫日記，那時(shí)候...
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易效能時(shí)間管理90天 踐行錦囊No11作業(yè):反思系統(tǒng)
一、成長道路上，每天堅(jiān)持寫反思日記。 （1）時(shí)反思 本周做作業(yè)時(shí)復(fù)習(xí)了一下老師的錦囊，反思出來，覺得自己平時(shí)并沒有養(yǎng)成日刻時(shí)反思習(xí)慣，于是按照葉老師建議，首次設(shè)置了iwatc...
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《健康管理》：兒科專家蔣競(jìng)雄博士給中國父母的兒童保健必修課
文/石墨楊（shimoyang11） 寶貝，告訴你，健康就是一個(gè)“1”，快樂、成就、功名、財(cái)富都將是后面的“0”。我們祝福你擁有健康，才會(huì)有數(shù)不清的0都屬于你。 在孩子的成長...
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易效能90天踐行第五周作業(yè)
易效能90天踐行第五周作業(yè) ①深度學(xué)習(xí)1CalendarS的使用 ②規(guī)劃未來3個(gè)月的日歷事件 ③一周踐行收獲寫簡書 1CalendarS深度學(xué)習(xí)使用 1CalendarS一直...
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易效能288期90天踐行作業(yè)-第五周2021.8.21-8.28??名字/坐標(biāo)：方宇/廣東廣州 ???三個(gè)標(biāo)簽： ??在廣州創(chuàng)業(yè)有潮汕人 ??終身學(xué)習(xí)成長者 ??長期主義踐行者 ??90天踐行目標(biāo)： ??肚腩從88cm減到83cm 在此目標(biāo)無大投...
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易效能天使27班+挺、傾、柔、衡、堅(jiān)，簡愛跑步法好的方法能讓我們不受傷。 簡愛跑步法是跑步達(dá)人吳棟老師在長期的跑步和比賽中得出的跑步方法，可以幫助我們更好的避免運(yùn)動(dòng)損傷，更快樂的享受跑步的過程，適合初學(xué)者。方法主要有五個(gè)字...
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