許多人都說(shuō)著原生家庭的創(chuàng)傷,卻不知,其實(shí)每個(gè)人都有機(jī)會(huì)走出原生家庭的創(chuàng)傷,成就自己,成就下一代的更美好的原生家庭。 家,其實(shí)是一個(gè)比較廣的概念,既包括原來(lái)自己長(zhǎng)大的那個(gè)家庭,...
許多人都說(shuō)著原生家庭的創(chuàng)傷,卻不知,其實(shí)每個(gè)人都有機(jī)會(huì)走出原生家庭的創(chuàng)傷,成就自己,成就下一代的更美好的原生家庭。 家,其實(shí)是一個(gè)比較廣的概念,既包括原來(lái)自己長(zhǎng)大的那個(gè)家庭,...
維吉尼亞·薩提亞(1916-1988)是心理治療師和 家庭治療 師。她是第一代的家庭治療師,從五十年代起已居于領(lǐng)導(dǎo)地位。她被《人類行為雜志》(Human Behavior)譽(yù)...
01 視角越狹隘看這個(gè)世界和別人就越黑暗 《莊子》說(shuō)小知不及大知。就是說(shuō)活在很小的意識(shí)雷達(dá)范圍里的人,是無(wú)從知道更寬闊的意識(shí)雷達(dá)映射下的世界的。 比如川普天天指責(zé)美國(guó)的經(jīng)濟(jì)不...
身體其實(shí)是: 我們與內(nèi)在之間的交流工具。它不只是供我們居住的軀殼,它還擁有一套聰明的運(yùn)行機(jī)制,可以幫助內(nèi)在表達(dá),了解自身的問題。而疾病的出現(xiàn)有著提示的作用,它向你指出那些需...
孩子的行為往往是家庭關(guān)系的鏡子。當(dāng)我們注意到孩子出現(xiàn)行為問題時(shí),背后往往隱藏著更深的家族動(dòng)力和心理因素。 家族系統(tǒng)排列為我們提供了一個(gè)獨(dú)特的視角,讓我們能夠更深入地了解這些問...
愛是研究對(duì)象 在人類發(fā)明的各種學(xué)問中,不管是心理學(xué)也好,各種宗教也好,都在關(guān)注一個(gè)問題:人如何能活得更快樂一點(diǎn)? 人類有兩大天性:趨樂避苦,貪生怕死。兩者可說(shuō)是生命的本能。 ...
家族系統(tǒng)排列發(fā)現(xiàn),家庭系統(tǒng)有一個(gè)普遍存在的“自然的秩序”,影響到每一個(gè)成員,當(dāng)每一個(gè)家庭成員都恰如其分時(shí),愛就會(huì)有效地流動(dòng),也就是說(shuō),家排可以幫助所有想與伴侶、父母、子女或其...
每個(gè)人都有負(fù)面情緒。 負(fù)面情緒里包含著非常多重要的信息,打開這個(gè)信息,才能真正地了解自己。 但實(shí)際上,并沒有什么所謂真正的“負(fù)面情緒”。每一個(gè)情緒都是一種語(yǔ)言,都是帶著信息來(lái)...