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為什么孩子總是坐不住呢？ 主要是注意力集中能力不足。 官方定義：注意力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。 俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地...
你不需要完整別人，別人也不必圓滿你的期待。 「我的困難是屬于我的?！埂⒌吕? 人生來差異，只是或大或小。我們很容易因為「不一...
如果有人詆毀中傷你，你會如何？ 生氣？回擊？兩敗俱傷？ 孔子在遇到別人造謠他時，他卻來了個神回復(fù)。 《論語》記載，公伯寮造謠中傷孔子。有人替孔子...
01 我們每個人都在有限空間、物件與人脈關(guān)系中生活，在什么樣的空間消耗，有什么風(fēng)格的東西，和什么樣的人交往，這些構(gòu)成了真實的自己。你的圈子越廣，...
當你害怕別人不開心，與其改變別人的“不開心”，不如思考下別人對你的影響是什么，然后改變這些影響。 畢竟，改變了這個人的“不開心”，你底層的思維沒...
美國社會心理學(xué)家費斯汀格有一個很出名的判斷，被人們稱為“費斯汀格法則”： 生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發(fā)...
何謂苦？苦是疾病，是癥狀，是心頭的“滋味”，是被束縛的狀態(tài)，是執(zhí)著，是“卡住”，是“失語”…… 如何待？對待，等待，相待。 因為共苦，所以相待。...
我們?nèi)绾无D(zhuǎn)化根深蒂固的痛苦種子？介紹給大家三個處理方法。 第一個方法是集中撒播及灌溉幸?？鞓返姆N子。我們不是直接處理痛苦的種子，而是用幸?？鞓返?..
內(nèi)在的真善美，由你決定。 在心靈成長與覺醒的路上，渴望和諧，就必經(jīng)分裂；渴望解脫，就必經(jīng)痛苦。要真誠地感恩那些傷害過我們的人，正是因為有他們的傷...