參加尋夢(mèng)團(tuán)體一年以來(lái),充分感受到了團(tuán)體的包容與溫暖,很慶幸找到一個(gè)短暫的屬于自己,可以很好照顧自己的空間,感謝徐老師與伙伴們的陪伴,通過(guò)...
思維混亂,沒(méi)有重點(diǎn),沒(méi)有方向,已經(jīng)好久沒(méi)上課了,我有什么收獲與心得呢?沒(méi)有上課的機(jī)會(huì),就缺少了與伙伴們團(tuán)聚的時(shí)光,就沒(méi)有了我放松與自在的時(shí)機(jī),缺...
又是10號(hào)交作業(yè)的時(shí)間了,本來(lái)今天不打算完成了,這一周時(shí)間里心情很不好,以為今晚又會(huì)很晚睡覺(jué)。 周末女兒的行為不滿(mǎn)足我的期待,老公又在家睡覺(jué),控...
這個(gè)月經(jīng)歷了婆婆的生病與離開(kāi),雖然與老公有些矛盾,但在這么大一個(gè)事件里,就不是重點(diǎn)了,于是各自將意見(jiàn)的不一致放于心里,不強(qiáng)求一致??纱笫?..
這個(gè)月錯(cuò)過(guò)一次大課,本以為是心安的,雖說(shuō)遺憾,但還是認(rèn)為家人更重要,學(xué)習(xí)也是為了家庭更和諧。 在統(tǒng)計(jì)表格時(shí),發(fā)現(xiàn)6號(hào)也有課,一下子緊張了,難不成...
回顧10月,參加了柯立老師的二天家排工作坊,第一天,小練習(xí)時(shí),聽(tīng)到媽媽代表說(shuō)有生氣憤怒,擔(dān)心十一回家有讓媽媽生氣的言語(yǔ),可能會(huì)讓她難過(guò)、不舒服,...
九月本該是開(kāi)學(xué)季,遇上疫情,推遲開(kāi)學(xué),孩子只能在家上網(wǎng)課,每天要借助電腦與手機(jī)上課,拍視頻,傳作業(yè)??墒巧暇W(wǎng)課不認(rèn)真,根本不聽(tīng),而是刷劇,或者邊...
感謝團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者徐老師,給我們布置每日分享,每月心得,還有臨時(shí)作業(yè)觀影或是團(tuán)體成員間的互相傾訴與傾聽(tīng),豐富而充實(shí),關(guān)鍵在這個(gè)疫情階段給了我踏實(shí)之感...
經(jīng)常寫(xiě)分享,有意識(shí)地回顧一天發(fā)生的事與感受,習(xí)慣于向內(nèi)看,向內(nèi)探索,給自己充電,把情緒安撫好,為了更有力、穩(wěn)定、踏實(shí)地行動(dòng)。 1、七月經(jīng)歷了表哥...