這一章拖拖拉拉的讀了快一個(gè)月,因?yàn)樽约和蝗桓忻吧?,各種身體不適再加上年前工作異常的忙,使得自己給自己找了各種暫停讀書(shū)的理由。也讓我體會(huì)到了開(kāi)始一個(gè)習(xí)慣容易,堅(jiān)持一個(gè)習(xí)慣有多...
這一章拖拖拉拉的讀了快一個(gè)月,因?yàn)樽约和蝗桓忻吧?,各種身體不適再加上年前工作異常的忙,使得自己給自己找了各種暫停讀書(shū)的理由。也讓我體會(huì)到了開(kāi)始一個(gè)習(xí)慣容易,堅(jiān)持一個(gè)習(xí)慣有多...
在寫(xiě)這章總結(jié)的時(shí)候,久不生病的自己也終于抵擋不住浩浩蕩蕩的病毒大軍,咳嗽、頭暈、忽熱忽冷、喉嚨痛,感覺(jué)腦袋已經(jīng)開(kāi)始不聽(tīng)使喚了,這時(shí)候才深刻的感覺(jué)到前面說(shuō)要健康飲食和持續(xù)運(yùn)動(dòng),...
才讀到第二章,我就感覺(jué)到《終身學(xué)習(xí)》這本書(shū)很適合現(xiàn)在的我,我真的很需要汲取養(yǎng)分,讓自己走出當(dāng)下的舒適區(qū),開(kāi)始新的旅程! 第二章的內(nèi)容很吸引我,我?guī)缀跏且豢跉庾x完的,因?yàn)橛泻芏?..
情緒問(wèn)題一直是非常困擾我的一個(gè)大問(wèn)題,因?yàn)槲液苋菀浊榫w失控:飯菜不好吃我會(huì)發(fā)火,事情太多我會(huì)發(fā)火,看到自詡不凡確什么事都做不好的人我也會(huì)發(fā)火,老公不聽(tīng)我說(shuō)還不停栽跟頭時(shí)我更會(huì)...
拿到這本書(shū)的第一反應(yīng),感覺(jué)這本書(shū)一定是教我們很多高大上的學(xué)習(xí)技能??墒欠_(kāi)這本書(shū)的第一章,慢慢讀完才發(fā)現(xiàn)是如此的接地氣,因?yàn)闀?shū)的一開(kāi)始是教我們?nèi)绾谓】碉嬍?、如何?jiān)持運(yùn)動(dòng)以及如...
我不得不承認(rèn),目前我的生活非常糟糕:愛(ài)生氣發(fā)脾氣的自己,糟糕的家庭關(guān)系,一個(gè)人做著兩個(gè)人事情的工作。我在毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下,偶然看到開(kāi)讀書(shū)會(huì)的群,于是什么也沒(méi)想就加入了,因?yàn)榻?..