發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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角色與系統(tǒng)，助你認(rèn)清生活的真相
本文所選故事并非真實(shí)案例，其中有多人多個(gè)片段的拼湊而成為一個(gè)完整的故事，僅為論點(diǎn)提供素材之用。 Story 1：（離家出走的小云） 小云...
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課堂作業(yè)——有人會(huì)無(wú)條件愛(ài)我 ——堅(jiān)強(qiáng)，韌性，獨(dú)立 ——去做自己想做的 ——有，失業(yè)后被接納 ——堅(jiān)強(qiáng)，自信，獨(dú)立，韌性，善良，善解人意，大氣，開(kāi)朗，節(jié)...
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匿名小紙條心理團(tuán)體課上最后的一個(gè)小游戲是自己以第三人稱講述一個(gè)自己小時(shí)候的故事，然后回答自己，我覺(jué)得她/他實(shí)際上是一個(gè)怎樣的小孩；如果當(dāng)時(shí)那個(gè)時(shí)候怎么樣就...
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又被佳瑞念叨
再次見(jiàn)到佳瑞其實(shí)已經(jīng)時(shí)隔很久，我倆之間并沒(méi)有任何的客套與寒暄，在火鍋店落座之后完全沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的陌生感。大概距離上一次見(jiàn)面一兩年了吧，甚至具體都記...
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克服懶惰
一天一點(diǎn)小進(jìn)步，能看到自己不斷成長(zhǎng)的變化，這個(gè)時(shí)候心情真的是愉悅的。 不局限于自己的小世界，這么許久才發(fā)現(xiàn)自己的世界里邊其實(shí)已經(jīng)固化了很多東西，...
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找到自信
這一兩年來(lái)的一些挫折和打擊讓我漸漸失去了自己的一些自信，整個(gè)人也變得不那么光鮮亮麗。但是有些時(shí)候，在和別人交談的過(guò)程中，只要是我知道的，侃侃而談...
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不要輕易評(píng)價(jià)和判斷
今天的團(tuán)體心理課倒是極為精彩。和團(tuán)隊(duì)的小組分享了彼此的故事，才發(fā)現(xiàn)人生真的沒(méi)有那么容易的。和其余人相較而言，自己活到35歲的人生以為自己已經(jīng)經(jīng)歷...
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簡(jiǎn)單的一天
本來(lái)今天計(jì)劃了兩件事情，以為可以順利完成。比較樂(lè)觀的估計(jì)了時(shí)間，然而其中一件事情竟然用了我整整一天的時(shí)間，但是總算結(jié)局是好的。 完成了考博的報(bào)名...
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解決拖延癥其實(shí)就是解決情緒問(wèn)題
拖延癥如何解決這是一個(gè)困擾了我很久的問(wèn)題。其實(shí)截至目前為止，我的拖延癥并沒(méi)有很好的解決，但是為了解決這個(gè)問(wèn)題，我就想了很多的辦法。那目前把這些辦...