時(shí)間白駒過隙,6.0踐行結(jié)束了,我現(xiàn)在做6.0的復(fù)盤 90天里不論是生活還是工作,都有了很大的變化。 首先參加的易效能312南京班工作結(jié)束,自己...
最近讀《家庭的覺醒》,觀點(diǎn)十分震撼,是以前聞所未聞的,讓人醍醐灌頂,感觸良多。 日常生活中,我們總想花很大的力氣去改變孩子,但實(shí)際上,孩子來到我...
同學(xué)們: 大家好!時(shí)間過得好快,我們90天踐行已經(jīng)走過了30天,都說萬事開頭難,好的開始也就成功了一半。 在這30天里,我們一起踐行,從不熟悉到...
最近讀到一本非常精彩的書《納瓦爾寶典》 ,這本書討論兩個(gè)部分:如何獲得財(cái)富和如何獲得幸福。 首先,他認(rèn)為賺錢是一項(xiàng)技能。賺錢的技能是什么?用一句...
我在南京這所城市生活了四十多年,一直覺得還是比較了解 ,在偶然看到《南京傳》這本書,才了解到有許多有趣的典故。 南京有許多別稱,最早還不是城市時(shí)...
《運(yùn)動(dòng)改造大腦》是一本暢銷書,被翻譯成了十國的語言,重印了十六次,作者是是哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的副教授約翰·瑞迪,通過專家的角度為我們揭示了大腦和運(yùn)動(dòng)...
《思考,快與慢》的作者叫丹尼爾·卡尼曼,他是2002年的諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)得主,是人類有諾貝爾(獎(jiǎng))以來,第一個(gè)以心理學(xué)家的身份獲得諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)的...
八段錦是中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的瑰寶。 自宋朝流傳至今八百余年,因其動(dòng)作簡單功效實(shí)用,受到人們的喜愛和推廣。 俗話說氣血暢通,則百病不生,八段錦以肢體...
時(shí)間總是不知不覺中過去了,白駒過隙,從去年5.4號線下課開始參加易效能學(xué)習(xí),一直堅(jiān)持到現(xiàn)在,自己感覺變化很大,也收獲頗多。馬上要進(jìn)入到4.0的階...