今天是除夕，今年的南國之冬，動若脫兔，一派生機。 今天，昨天，明天，哪一個更重要呢？ 這個問題，是我們很多人關(guān)注的，甚至糾結(jié)不斷。 關(guān)注今天，昨天，明天，這很好。說明是想做時...
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IP屬地：山西
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過好今天，規(guī)劃明天，記錄昨天
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比怎么變自律的，更重要是的動念一致
你是怎么變自律的？這是問的比較多的問題。 如何來理解這一句話。 問這句的話，是想知道如何變得更健康，更高效，更自在。 身體要更健康，工作要更高效，生活要更自在。 怎么自律，確...
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用算法記錄每一天，你會發(fā)現(xiàn)不可思議的秘密
靜靜的夜晚，有種唯美的感覺！ 時間對每個人是公平的，每天都是24小時。在這24個小時，具體做了什么，有什么成果。 如何高效地使用一天，就是活在當下！ 算法可以給出答案！ 我們...
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打造個人品牌的五大模型
打造個人品牌需要5個環(huán)節(jié)： 定位 思想 武器 推廣 運營 其中如何擁有自己的思想體系是最重要的一環(huán)。 低級的品牌傳播名字，高級的品牌傳播思想。 3000年最牛逼的，春秋戰(zhàn)國百...
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健身行業(yè)的人如何成事?
不管你是健身教練，還是健身工作室，還是健身房，我們都想做點事，做點成績出來。 為了賺錢也好，為了責任也罷，總之，都要好好做事，才能有成績，才能有好的結(jié)果。 然而，事實卻是： ...
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具體怎么說
健身教練做好個人品牌的萬能賺錢公式！
未來20年，一定是文化復(fù)興的時代，百家爭鳴，百花齊放。 希望通過這篇文章，能夠幫助更多的健身人打造出屬于自己的個人品牌。 未來也一定是一個超級個體的時代，兩三個人即可頂上一個...
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健身教練做好個人品牌的萬能賺錢公式！
未來20年，一定是文化復(fù)興的時代，百家爭鳴，百花齊放。 希望通過這篇文章，能夠幫助更多的健身人打造出屬于自己的個人品牌。 未來也一定是一個超級個體的時代，兩三個人即可頂上一個...
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健身創(chuàng)業(yè)，必須戒掉浮躁之心。
為什么張教頭今天要分享這個話題呢？ 因為我從大學畢業(yè)，持續(xù)的三年創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗告訴我！并且身邊的大量案例都在把這個觀點證明的一點不差。 首先是自己三年的時間，走過來，其次中間也做過...
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99%的健身教練都是機器人？
為什么會說99%的教練都是機器人呢？ 因為沒有自己的思想體系，這樣就會導(dǎo)致每天的生活都是一模一樣，不能夠靜下心來思考，自己真正需要的是什么東西，更不知道怎么去定目標，其次去執(zhí)...
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小白應(yīng)該如何開始健身？
說點可能顛覆你三觀的觀點。 今天的文章，我不會給你去講什么訓(xùn)練計劃，訓(xùn)練方法，訓(xùn)練組數(shù)，以及訓(xùn)練秘笈。 首先，在我看來，運動健身不是一件事情，而是一種生活方式。 無數(shù)多的人，...
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到底什么是健身自媒體？
簡單的事情重復(fù)做，重復(fù)的事情用心做。 自媒體就是發(fā)文章，發(fā)視頻，研究同行，引流，變現(xiàn)，優(yōu)化路徑，好多人不信，都笑了。 好多教練的思維就是這樣，一看到原來自媒體就這么簡單，不相...
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如何做健身自媒體？（心態(tài)篇）
為什么我們會反反復(fù)復(fù)去強調(diào)——心態(tài)的問題。 因為： 有道無術(shù)，術(shù)尚可求。 有術(shù)無道，止于術(shù)。 如果你想真正的做好健身自媒體，那就請你保持好的心態(tài)，前期一定要靜下來，持續(xù)輸出，...
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自媒體怎么做才能賺到錢？（健身人士必看，價值百萬）
今天給大家聊一下，健身教練，或者健身工作室，到底該如何通過自媒體賺到錢？ 先來聽一下我的故事，我的抖音賬號叫做 張教頭講健身（27w粉絲） 曾幾何時，我也跟你一樣，每天從早到...
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一筆睡后收入：960+
7月份的某乎合作收益到賬了，960！ 還挺驚喜的，因為這是妥妥的睡后收入?。?源于我寫的幾個回答，被官方看中了，然后就合作了，插入了廣告。 按篇付費，還給推流，每月再根據(jù)成交...
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月入2000和月入20000的健身教練差在哪里？
今天我們來聊一聊“自信”這個詞，99%的教練都是不自信的。 為什么這么說呢？ 因為在現(xiàn)實生活中大部分的教練都是迷信，而不是自信，遇到問題大部分人都會去選擇逃避，而不是直面問題...
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健身教練必看文章！不看損失百萬。
歡迎來到我的主場，我親愛的健身教練。 耐心看完這篇文章，你的生活將會發(fā)生神奇的改變。 我為什么會突發(fā)奇想寫這篇文章，今天下午，剛吃完飯，媽媽叫我去把家里的板凳擦一下。很有意思...
