我有個(gè)微信群，才8個(gè)人，卻藏著大學(xué)時(shí)代最純粹的情誼。最初群名叫“海吃胡喝”，直白又熱鬧，像極了我們年輕時(shí)無所顧忌的模樣——不用顧及身份，不用偽裝情緒，偶爾在群里喊一聲，三五好...
IP屬地：江蘇
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赴一場(chǎng)遷馬之約，尋千年西楚風(fēng)韻
于我而言，此前對(duì)宿遷的認(rèn)知，僅停留在西楚霸王項(xiàng)羽，和京東的劉強(qiáng)東，這座城市的模樣始終模糊。恰逢宿遷建市30周年，宿遷馬拉松開賽，我便借著跑馬的契機(jī)，踏上這片陌生的土地，想用腳...
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無錫馬拉松：激情與夢(mèng)想的律動(dòng)
2025 年 3 月 22 日，無錫馬拉松，激情似火，夢(mèng)想飛揚(yáng)，再次奏響了熱血與拼搏的激昂樂章。 01 夢(mèng)啟之地：熱愛的萌芽 2015 年 3 月，無錫馬拉松成為我人生首半馬...
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跑馬拉松會(huì)折壽嗎？
有人人說馬拉松是極限運(yùn)動(dòng)，跑馬拉松會(huì)傷害身體，甚至?xí)蹓?。真是這樣嗎？ 其實(shí)，馬拉松與長(zhǎng)壽之間，從來不是“極限冒險(xiǎn)”與“生命長(zhǎng)度”的對(duì)立，而是科學(xué)運(yùn)動(dòng)與健康生活的共生。 作為...
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讀《向陽(yáng)而生》有感
讀完李想想的《向陽(yáng)而生》，心底留下陣陣暖意。這部以日常生活為底色、以治愈成長(zhǎng)為內(nèi)核的小說，沒有懸浮的爽文套路，沒有刻意的煽情，只用最樸素的筆觸，講述了少年何樹在原生家庭的陰影...
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《鏢人：風(fēng)起大漠》觀后感春節(jié)檔的電影，首選了《鏢人：風(fēng)起大漠》，果然沒有失望，個(gè)人覺得應(yīng)該是《新龍門客棧》后做好的武俠片。 當(dāng)大漠風(fēng)沙卷過刀光，隋末亂世里的一趟鏢，護(hù)送的不只是一個(gè)人，更是江湖人在黑...
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第一性原理：健康的底層邏輯
第一性原理最早由古希臘哲學(xué)家亞里士多德提出，他在《形而上學(xué)》中闡述：在對(duì)每一個(gè)系統(tǒng)的探索中，都存在一個(gè)最基本的命題或假設(shè)，它無法被省略、刪除或違背。 這一原理對(duì)現(xiàn)實(shí)生活具有很...
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一次腸胃鏡檢查引發(fā)的感悟
昨天，我揣著“速戰(zhàn)速?zèng)Q”的念頭走進(jìn)醫(yī)院，預(yù)約了人生中第一次腸胃鏡檢查。原計(jì)劃?rùn)z查結(jié)束就趕回單位處理工作，卻沒料到，檢查中發(fā)現(xiàn)了兩枚息肉，醫(yī)生當(dāng)即進(jìn)行了直接切除。于是，我被逼改...
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我的2025：五十之年，順勢(shì)而為
歲月不居，時(shí)節(jié)如流，五十之年，忽焉已至。站在年尾回望2025，那些關(guān)于奔跑的風(fēng)、書頁(yè)的墨、生活的暖與病后的悟，都成了這一年最真切的注腳。知天命之年，少了幾分意氣風(fēng)發(fā)的較勁，多...
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生病小記：五十歲，與身體握手言和
一場(chǎng)出乎意料的帶狀皰疹，讓我在床上躺了整整一周。準(zhǔn)備返崗的那個(gè)的清晨，看著鏡子里依然微腫的眼睛和額頭尚未結(jié)痂的傷口，本來這個(gè)點(diǎn)，應(yīng)該是跑步回來洗好澡，活力滿滿。而此時(shí)卻是頭微...
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同學(xué)小聚：不聊風(fēng)花雪月，談起了人生
同學(xué)老潘發(fā)來消息：“12月10日到南京，有空小聚嗎？”我立刻回：“必須有空，我來安排！”高中同學(xué)天各一方，平日里各忙生計(jì)難得碰面，如今有朋自遠(yuǎn)方來，心里自然是歡喜的。 12月...
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電影得閑謹(jǐn)制觀后感
今天觀看了肖戰(zhàn)主演的《得閑謹(jǐn)制》，已經(jīng)很久都沒有在電影院看抗日戰(zhàn)爭(zhēng)片了。 但說實(shí)話今天的電影值得票價(jià)，值得大家走進(jìn)電影院帶著就一家老小去觀看。 以小人物視角來講述這一段抗日戰(zhàn)...
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最好的投資是投資自己
當(dāng)前，投資什么回報(bào)最高？ 顯然對(duì)于大多普通大眾業(yè)說，股票、房產(chǎn)、黃金、外匯都不是理想的投資方式，那么該投資什么呢? 巴菲特說過：“你能做的最佳投資就是投資自己，任何人都無法從...
個(gè)人介紹
金融從業(yè)人員、高級(jí)會(huì)計(jì)師、馬拉松愛好者、健身達(dá)人、文藝青年