@a6bdefed3781 哇噢！感謝專業(yè)走心的評(píng)論，自我提升，自我覺察是核心，共勉之??
僥幸心理一睜眼，喲！凌晨1:07分，兒子還沒有休息， 頓時(shí)有點(diǎn)生氣，其實(shí)是心疼。帶著不滿的語調(diào) 對(duì)兒子說：“你知道嗎？都凌晨一點(diǎn)了？”兒 子弱弱地回了句：“知道，我用平板，一直在 看...
發(fā)簡信
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觸摸真實(shí)的自己
你靠什么謀生，我不感興趣。 我只想知道，你渴望什么，你是否有勇氣追逐心中的渴望。 你面臨怎樣的挑戰(zhàn)、困難，我不感興趣。 我只想知道，你是怨聲載道，還是視它為一次學(xué)習(xí)和成長的機(jī)...
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感恩
今天我突然發(fā)現(xiàn)自己被各種高能量包圍著，朋 友圈里各種感悟。這種正能量不僅提升自己， 也照亮他人。這種能量要在一定的年齡，有一 定閱歷，經(jīng)歷的沉淀后才會(huì)有的共鳴。俗話 說：意有...
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思維模型
查理芒格說，思維模型會(huì)給你提供一種視角或 思維框架，從而決定你觀察事物和看待世界的 視角，頂級(jí)的思維模型能夠提高你成功的可能 性幫你避免失敗，我們不禁要問什么是思維模 型？他...
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覺察
每個(gè)人的生活都是千頭萬緒的。但如果少了覺 察之心，那就像一臺(tái)自動(dòng)駕駛的列車無限次重 復(fù)自己的生活模式和生活狀態(tài)，尼采曾經(jīng)說 過，不經(jīng)反思的生活，不值得一過。所以在生 活中，我...
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我的同桌
我的同桌來自廣西南寧，他小小的個(gè)子蘊(yùn)含著 大大的能量，我用三個(gè)關(guān)鍵詞來形容對(duì)她的印 象，分別是：平和，精進(jìn)，有愛。 首先是平和，她的微信頭像淺淺笑著，溫和、 篤定且平和?；钤?..
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海濱城市
我前幾日看到地方各大文旅登臺(tái)“唱戲”的文 章，看到去哈爾濱的轉(zhuǎn)戰(zhàn)去了威海打卡。想起 了我最喜愛的兩個(gè)海濱城市，分別是青島和威 海。我依次用一段話來表達(dá)我對(duì)這兩個(gè)城市的 感受。...
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愛情
最近朗讀了舒婷的致橡樹，這是一首非常經(jīng)典 的愛情詩，他描寫了愛情的熱烈，誠摯與堅(jiān) 貞。。我如果愛你，絕不像攀援的凌霄花，借 你的高枝炫耀自己……我必須是你近旁的一株 木棉作為...
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平衡
老子道德經(jīng)中說：持而盈之，不如其已。生活 的藝術(shù)就是在快與慢、動(dòng)與靜、輕與重之間找 到平衡。 中國古話有云，月滿則缺，陰陽平衡，否極泰 來。家有高中生，又在學(xué)校的“快班”學(xué)習(xí)...
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成長
關(guān)注自我成長是一個(gè)人一生最重要的事 我昨天擔(dān)任點(diǎn)評(píng)老師，對(duì)群里各位老師的文章 做點(diǎn)評(píng)。有點(diǎn)擔(dān)心做不好。然而，早上拜讀各 位老師的文章后，我看見一個(gè)個(gè)鮮活的靈魂， 有熱愛學(xué)習(xí)的...
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知行合一
反思 知行合一 這句話相信很多人都聽過，然而今天我有點(diǎn)不 一樣的感悟。有句話說得好，“世界上最遠(yuǎn)的 距離，是知道到做到之間的距離”就是說我們 知道一些道理、一些知識(shí)，如果不去...
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病毒
昨天看到教育局消息說期末考試之后，學(xué)生不 必到校，原因是新冠變異病毒在今冬有爆發(fā)的 趨勢(shì)。與此情境相呼應(yīng)的是白天正好聽到一 個(gè)朋友吐槽，說他小孩又一次嚴(yán)重的感冒發(fā)燒 是在上學(xué)...
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營養(yǎng)早餐
曾幾何時(shí)，我對(duì)自己的早餐草率馬虎，那不是 在生活，是在敷衍生命。隨著年齡的增長，逐 漸對(duì)健康的意識(shí)有所增強(qiáng)。體會(huì)到，生活無非 就是好好吃飯，好好愛身邊的人，好好做自己 手中的...
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運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)不是萬能的，也不一定有立竿見影的效 果，但好處顯而易見，運(yùn)動(dòng)不僅能保養(yǎng)身體， 改善情緒，能讓我們感知到生活中更多的幸福 和快樂，有一個(gè)飽滿的精神和能量迎接每一 天。 昨天...
