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原地跑步3公里，微微出汗，堅持鍛煉身體！
天陰沒出去，提前完成，跑了六公里，休息三次。白天偶爾還有點頭疼。
前兩天頭暈停了跑步，今天堅持原地跑步35分鐘。感覺事才做完了。
原地跑步35分鐘，堅持鍛煉身體。
原地跑步35分鐘，微微出汗。
原地跑35分鐘，四公里，微微出汗，趁女兒睡著先運動了再沖涼。
原地跑步35分鐘，吵到女兒睡覺，從此要提前完成跑步。
原地2.7公里，客人來了就做飯沒再繼續(xù)。
背著女兒快走3公里，汗流浹背的運動后很舒服。
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