1982年,一位25歲的助產(chǎn)士和小兒科護(hù)士,生下她的第一個(gè)孩子。 她照顧過(guò)好幾百個(gè)產(chǎn)婦和小嬰兒,她知道懷孕時(shí)該做些什么,她很注意飲食,小心用藥,不喝含酒精的飲料,連止痛藥都不...
1982年,一位25歲的助產(chǎn)士和小兒科護(hù)士,生下她的第一個(gè)孩子。 她照顧過(guò)好幾百個(gè)產(chǎn)婦和小嬰兒,她知道懷孕時(shí)該做些什么,她很注意飲食,小心用藥,不喝含酒精的飲料,連止痛藥都不...
粥悅悅有一期漫畫(huà)叫“不坐月子,不足以談人生”,點(diǎn)開(kāi)就可以看到坐月子的典型反面教材:不洗頭,不洗澡,不刷牙,不開(kāi)窗,不吃鹽。 坐月子該如何吃,如何休息?這些只是科學(xué)坐月子的基本...
2月,從7個(gè)人變成了8口之家,前6個(gè)月的娃真是小天使,躺著,吃,自己玩。也許是自己有經(jīng)驗(yàn)了吧,帶小娃就是放松活動(dòng),這一放松就有時(shí)間看書(shū)寫(xiě)字了。悠哉悠哉的產(chǎn)假結(jié)束,上半年也結(jié)束...
少鹽少油少糖少味精,甚至不放。 可樂(lè)?什么味道來(lái)著。 零食啊,把口水咽咽, 以身作則你忘了么。 晚上9點(diǎn)洗漱完畢,夜色那么美, 手機(jī)那么誘人。 剛做了一句詩(shī),已經(jīng)睜不開(kāi)眼睛。...
我平時(shí)是個(gè)慢性子,但是工作起來(lái)卻有點(diǎn)急,想著要做的事,有時(shí)候會(huì)興奮的夜里爬起來(lái)。 我總說(shuō)老公,開(kāi)車時(shí),別打電話,他說(shuō)有事情如果不馬上辦完,就著急,現(xiàn)在看來(lái),心情可以理解。 有...
最近朋友剛生了娃,我問(wèn)她夜里是爸爸起來(lái)?yè)Q尿布嗎,她說(shuō):他一個(gè)人不行啊,我得輔助他。然后她問(wèn)我:難道你家有人可以一個(gè)人換尿布? 我:…… 于是我只好告訴她真相,我家每個(gè)人都可以...
唯獨(dú)關(guān)于跑步,我們每個(gè)人都有發(fā)言權(quán),還記得你上一次跑步是什么時(shí)候? 1.跑步是一種人生態(tài)度 面試時(shí),老板與我聊了很久關(guān)于跑步的話題,我很疑惑,他曾在文章里說(shuō)為什么要跑步: “...