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早上,忘記給兒子吃藥,課間追到班里喂藥。在兒子仰脖吃下那幾滴苦的要命的抗過敏藥時,碰巧老師經(jīng)過,說了句:真勇敢。兒子瞬間嘴角上揚化解了皺在一起的五官。 我轉(zhuǎn)身離開,耳邊不斷涌...
剛吃過飯可以換馬老的直立站樁,助消化。
趙永忠 評論自站樁
搬完家一個月了今天是第一次認真的站樁并且站完了。 剛開始的五分鐘里心跳加速,吃過早飯的胃很漲很堵,站到一半的時候,打了個嗝,那股漲滿感受漸漸消失了,心跳也恢復了一些。 大概到...
今天是在新家的第一天站樁,前三天找了各種借口沒站,要不是小組人員不停的用實際行動感染我,也許這次我又要放棄了,感謝他們。 過敏性鼻炎發(fā)作,頭疼,流眼淚流鼻涕,眼睛腫,各種不適...
昨天兩邊脖子落枕,頭一扭就撕心裂肺的疼,沒站樁,想站也站不下來,今天早上略好一點,又想逃避。但是還是堅持站了。 起先就覺得胃到心臟之間的距離有一股能量上下涌動,胃的感覺是漲,...
七點起來站樁,剛剛早上下過一陣大雨,空氣格外清新,窗戶上還有未干的雨滴,窗外的樹木顏色格外翠綠。經(jīng)過這些天的站樁,膝蓋沒那么緊那么疼了,以至于前十分鐘我沒有覺得哪里不舒服、緊...
帶孩子出門旅行十天,間斷了站樁,昨晚上回到家十點半就入睡了,早上六點半被陽光叫醒,開始站樁 前十分鐘思緒各種飛舞,一會是旅行一會是新家收拾,一會是工作坊的片段,心慌各種心跳加...
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今天要出門旅行,心怎么也靜不下來,喉嚨里像堵了痰卡主的感覺,咽不下去咳不出來。前十分鐘左膝蓋突然很麻然后爬上大腿很漲,心緒到處游走就是活不到當下,開始煩躁,覺得心像八爪魚似的...
本書昨天就沒站,今天又起晚了,在床上糾結(jié)好久,終于爬起來站樁。 心想能站多久是多久吧,聽著熟悉聲音跟著導詞思緒在走,站了十分鐘后肚子有疼痛感,然后排氣,加劇,最后我想堅持站完...
站了二十分鐘,因為起晚了。本不想站了,想想能站多久是多久吧,堅持最重要。整個過程焦躁不安,靜不下來。一會擔心鬧鐘響了一會擔心家人該起床了。 不過今天的收獲是今天調(diào)整了下下蹲的...
夜里一點半醒來,被皎潔的月光叫醒,打開窗戶,欣賞子夜的微風,感受那一輪明月撒下的柔光把我籠罩。早上五點十分被發(fā)白的天際喚醒,又覺得沒睡飽想再睡個回籠覺,但反復翻身睡不著,索性...