相信很多家長(zhǎng)都有這樣體驗(yàn):面對(duì)孩子學(xué)習(xí)、成績(jī),會(huì)生氣。情緒一來(lái),就忍不住嘮叨幾句、批評(píng)、責(zé)罵等。事后又內(nèi)疚、后悔剛才行為,覺(jué)得自己為什么不冷靜下來(lái),與孩子好好說(shuō)話(huà)呢!原本可以...
相信很多家長(zhǎng)都有這樣體驗(yàn):面對(duì)孩子學(xué)習(xí)、成績(jī),會(huì)生氣。情緒一來(lái),就忍不住嘮叨幾句、批評(píng)、責(zé)罵等。事后又內(nèi)疚、后悔剛才行為,覺(jué)得自己為什么不冷靜下來(lái),與孩子好好說(shuō)話(huà)呢!原本可以...
在快速發(fā)展的時(shí)代,如何活得自在、通透呢?很多書(shū)都有講到,但有一本書(shū)特別接地氣,尤其我自己也有作者類(lèi)似的經(jīng)歷。我相信,這些經(jīng)歷是大部人都會(huì)遇到過(guò)的,比如人際關(guān)系煩惱——不會(huì)拒絕...
別著急,不會(huì)有問(wèn)題的!別煩惱,不會(huì)有問(wèn)題的!如果把孩子看清楚,一切都沒(méi)有問(wèn)題!讓孩子擁有孩子的樣子,這是最為重要的。 《所有小孩都是“問(wèn)題兒童”》這本書(shū)是意外借到的,我去圖書(shū)...
一、這是一本什么樣書(shū)?這是一本能幫助孩子在考試中得高分,也能幫助成年人快速學(xué)會(huì)、掌握一定的知識(shí)和技能。尤其是閱讀、考證時(shí)候! 二、這本書(shū)講什么內(nèi)容?這本書(shū)是總結(jié)“清北”學(xué)霸學(xué)...
移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,很多人說(shuō)沒(méi)有時(shí)間看書(shū),但也有不少人利用碎片化時(shí)間聽(tīng)書(shū)。相信大家隨手一找,都會(huì)有許多閱讀書(shū)籍技巧,但聽(tīng)書(shū)的技巧比較少有人寫(xiě)。那今天我就分享一本聽(tīng)書(shū)的技巧——《如...
生活在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,每個(gè)人都會(huì)面臨不同壓力,也許你會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、畫(huà)畫(huà)、與人傾訴等方式去減壓。那今天我從腦科學(xué)角度來(lái)分享壓力及減壓的方法,這些知識(shí)點(diǎn)來(lái)源于書(shū)籍《減壓腦科學(xué)...
相信很多父母為這些問(wèn)題而困惑: 每到春節(jié),孩子拿到壓歲錢(qián),為是否該讓孩子把壓歲錢(qián)上交還是讓孩子保管?孩子在家里做家務(wù)要求支付錢(qián),到底給不給?孩子羨慕別人家的豪房,父母如何回應(yīng)...
最近看一本我們深圳龍崗區(qū)某學(xué)校的前校長(zhǎng)——蔣國(guó)軍老師和他夫人姚而軍老師合寫(xiě)的《其實(shí)也沒(méi)什么——十五歲少年入讀清華的教育啟示》。 這本書(shū)主要講作者的兒子蔣姚貝龍成長(zhǎng)歷程,書(shū)中通...
記得上一次看莉茲.克里莫的書(shū)是2020年1月29日,一本叫《一見(jiàn)你就好心情》,那時(shí)疫情剛開(kāi)始。而今天我巧合遇到莉茲.克里莫的書(shū),沒(méi)有刻意去搜,遇到就看了。加上遇到深圳嚴(yán)峻的疫...
上一篇文章,我們了解到孩子拖延的借口及應(yīng)對(duì)方法,接下來(lái)我們深入了解孩子拖延的背后心理因素及相應(yīng)方法: 1、討厭做某事:面對(duì)討厭又不得不做的事情,不論多么害怕、多么內(nèi)疚,就是很...
相信很多家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)過(guò)這樣的話(huà):“為什么每天都要做的事,你總是拖著不去做?”“你到底打算拖到什么時(shí)候,才肯去做作業(yè)?”如果孩子說(shuō):“我真的討厭做那件事,所以才一直拖到現(xiàn)在做。”父...
《沙發(fā)上的心理學(xué)》是一本有趣又有知識(shí)性的書(shū),漫畫(huà)+文字解析,通俗易懂! 一、講什么?那這本書(shū)主要講主人公詹姆斯(一位收入高的律師)去找心理咨詢(xún)師帕特咨詢(xún)偷竊問(wèn)題,通過(guò)43次面...
周末我看一本短小精悍且寓意深刻的書(shū)——《世界盡頭的咖啡館》,這本書(shū)主要講述主人公約翰想在工作之余出去旅行散心,在一個(gè)迷路的夜晚,他遇到一家咖啡館,在咖啡館里發(fā)生的一些引人深省...
常有一句話(huà):這世界唯一沒(méi)有不變的就是變化。當(dāng)我們面臨變化多端的世界,信息資源共享的時(shí)代,我們應(yīng)該怎么看清世界的底牌? 劉潤(rùn)這本《底層邏輯》就給到我們很好啟發(fā)。 這本書(shū)作者提到...
當(dāng)我在圖書(shū)館借這本《時(shí)間看的見(jiàn)》書(shū)時(shí),我第一反應(yīng):是不是講時(shí)間管理?與張萌他們講時(shí)間管理有什么不同? 很多人覺(jué)得這本書(shū)是講“如何精進(jìn)人生的五種時(shí)間”,但我覺(jué)得它更是瀟灑姐的人...
《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》是一本趣味性強(qiáng)、非常生動(dòng)、通俗易懂的心理學(xué)書(shū),也是一本可以反復(fù)看N篇又不膩的心靈療愈書(shū)。此書(shū)通過(guò)蛤蟆因抑郁去看心理咨詢(xún)師過(guò)程而得到療愈的故事。 一、這...
9月份我看過(guò)白小白的《活出精彩:媽媽的職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該這么做》,于9月30日在簡(jiǎn)書(shū)平臺(tái)寫(xiě)下《媽媽的職業(yè)如何規(guī)劃?》這篇文章,引起很多書(shū)友們的關(guān)注!有職場(chǎng)的媽媽?zhuān)灿腥殝寢尩男穆?..
你是否想過(guò)這樣的場(chǎng)景: 孩子一放學(xué)回來(lái),自覺(jué)做作業(yè); 孩子喜歡學(xué)習(xí),越學(xué)越來(lái)勁,越沉迷知識(shí)海洋里。。。。。 我想大部分父母都希望自己孩子能愛(ài)上學(xué)習(xí),自主學(xué)習(xí)。那怎么讓孩子愛(ài)上...
英語(yǔ)著名哲學(xué)家培根曾說(shuō)過(guò):思想決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)。而心理學(xué)界也認(rèn)為:人的行為不是由情緒影響,而是思維。有什么樣的思維模式,就有什么樣的結(jié)果。那...
在充滿(mǎn)不確定性、模糊性和變數(shù)的環(huán)境,要求人要不斷探索、創(chuàng)新、試驗(yàn)和適應(yīng),而這些都要求人要不斷學(xué)習(xí)。作為組織或員工怎么學(xué)習(xí)呢? 今天我分享一本關(guān)于組織如何學(xué)習(xí)的書(shū)籍——《學(xué)習(xí)的...