今天又去跑了五公里,大汗淋漓歸來(lái),忽然發(fā)現(xiàn)這個(gè)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)我已經(jīng)堅(jiān)持了十年了。堅(jiān)持了這么久我為何還在繼續(xù),跑步到底有什么好處,值得我如此忠誠(chéng)于它? 一、跑步能夠強(qiáng)身健體 跑步能...
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今天又去跑了五公里,大汗淋漓歸來(lái),忽然發(fā)現(xiàn)這個(gè)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)我已經(jīng)堅(jiān)持了十年了。堅(jiān)持了這么久我為何還在繼續(xù),跑步到底有什么好處,值得我如此忠誠(chéng)于它? 一、跑步能夠強(qiáng)身健體 跑步能...
朋友常問(wèn)我:你為什么跑馬拉松? 我說(shuō):一是為健康,二是為減壓,三是為歷練。 幾萬(wàn)人一起參加的賽事,而最后的冠軍卻只能有一個(gè)。 但只要你去參與了,其實(shí)人人都是冠軍。 你要學(xué)會(huì)感...
每次離家都會(huì)忍住,不回頭看。只說(shuō)一句:我走了!不敢再多說(shuō)。身上不止承載自己的夢(mèng)想,更有家人的期待與關(guān)心,在外再累再苦也不愿跟父母多說(shuō),所謂報(bào)喜不報(bào)憂,一個(gè)人承受就可以,又何...