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240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:重慶
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    夏已至

    看見(jiàn)朋友分享拍荷花,才驚覺(jué)原來(lái)夏已至。 聽(tīng)見(jiàn)侄女美霖小升初進(jìn)入目標(biāo)校,人逢喜事精神爽,昨晚跑步一氣呵成1314,雖然配速一般,但對(duì)于庚子年發(fā)誓低心率跑步的自己而言,成功控制心...

  • 關(guān)于學(xué)棋

    小孩子報(bào)什么班,男娃的話我還是很建議學(xué)習(xí)圍棋,雖然我們家學(xué)習(xí)過(guò)但并未從中獲益多少。 當(dāng)年拜過(guò)的兩位老師,都不是機(jī)構(gòu)的,純屬各個(gè)茶館里面千錘百煉走出來(lái)的市井高手,實(shí)戰(zhàn)能力沒(méi)的說(shuō)...

  • 口感與口味

    辦公室討論誰(shuí)招蚊子。 我們一家三口,受歡迎程度依次是娃兒——我——娃兒媽。 原因復(fù)雜,說(shuō)血型的,說(shuō)體質(zhì)的,說(shuō)體溫的,說(shuō)體味的都有。 我覺(jué)得對(duì)于蚊子來(lái)說(shuō),一家三口的口感是固定的...

  • 聽(tīng)雨

    回家路上正趕上下雨,下了車(chē)一路狂奔,沖進(jìn)家門(mén)口的小超市里。 排隊(duì)交錢(qián)的時(shí)候,大家一致都在談這場(chǎng)雨,我們?cè)噲D還原這場(chǎng)雨的起始。 早上5點(diǎn)鐘開(kāi)始下的,那一仗還要大些。一個(gè)拎了兩包...

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    拍荷雜記

    上周跟朋友說(shuō)要去拍荷,被報(bào)以鄙夷的一笑:拍荷花?咦?老法師嗦? 頓時(shí)羞愧難當(dāng),但轉(zhuǎn)念一想,我都這把年紀(jì)了,您要說(shuō)我是新銳攝影師,我臉會(huì)更紅。 老就老吧,干脆倚老賣(mài)老。 解釋一...

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    立夏

    耄耋老人說(shuō)立夏該下(雨),看樣子今年是個(gè)高溫夏天的了。 又到了揮汗如雨的跑步季節(jié)……

  • 進(jìn)步

    每天要求自己有進(jìn)步,哪怕一點(diǎn)點(diǎn)! 今天的進(jìn)步是跑步,年前跑步速度每公里最快破8分鐘了,由于疫情停跑了,恢復(fù)跑步后速度沒(méi)上來(lái),今晚終于有所提升了,三公里用時(shí)31分鐘,比前幾天提...

  • 危險(xiǎn)的冬寒菜

    小時(shí)候聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事。 很久很久以前,有個(gè)書(shū)生,挑燈夜讀之時(shí),每逢尿急,習(xí)慣到門(mén)外菜地解決。 日復(fù)一日,書(shū)生的功課竟一落千丈,身體也垮了,整日萎靡不振,最終被家人察覺(jué)異樣,請(qǐng)來(lái)...

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    清明節(jié)

    清明時(shí)節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂! 疫情還在世界范圍蔓延,生活還在繼續(xù)!

  • 給準(zhǔn)備明天開(kāi)始跑步的你一些建議

    隨著最近幾年馬拉松運(yùn)動(dòng)在全國(guó)各地的興起,越來(lái)越多的人想開(kāi)始跑步。跑步雖然是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng),不過(guò),對(duì)于沒(méi)有任何跑步經(jīng)驗(yàn)的跑友來(lái)說(shuō),以下幾點(diǎn)建議是值得注意的: 1、跑步的初衷...

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    春、夏之交

    春天的腳步似乎還沒(méi)有走來(lái),布谷鳥(niǎo)聽(tīng)見(jiàn)了夏天的腳步聲。 2020年,跑步年繼續(xù)努力!

  • 朝鮮兄弟

    有一年,有個(gè)業(yè)內(nèi)大咖舉辦了一個(gè)設(shè)備交流會(huì),主要是推出他們的拿手活,軌道大型設(shè)備。 好是好,賊貴,大概七八千萬(wàn)一臺(tái)。 不知道為啥,有朝鮮代表也在受邀之列,來(lái)了倆,再加一個(gè)翻譯。...

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    往昔三味

    水煮牛肉 27年前,我技校三年級(jí),快畢業(yè)了,參加了一場(chǎng)大型械斗,我是主要參與者和組織者,罪當(dāng)開(kāi)除,要求家長(zhǎng)盡快到學(xué)校,當(dāng)即給老漢拍了電報(bào)。 我老漢那年還在武漢,并不在單位,三...

  • 炒菜

    夢(mèng)見(jiàn)炒菜。 鍋里的菜,變成兩團(tuán)火騰空而起,又化身兩個(gè)人,提著刀劍互砍,從灶臺(tái)一躍而下,推開(kāi)廚房,穿過(guò)客廳,朝外面跑。 我跟在后面,邊追邊喊:等哈哈兒,等哈哈兒,還沒(méi)放鹽!

  • 湯圓

    城市里是沒(méi)有年味兒的,一到過(guò)年,人都跑光了,過(guò)年那幾天在市區(qū)里開(kāi)車(chē),心里都瘆得慌,你會(huì)突然明白,這平日里擠得滿(mǎn)滿(mǎn)的一城人,都不過(guò)是一池飄萍,他們的根在別處。 到了我們這個(gè)歲數(shù)...

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    從2019跑到2020:在冷風(fēng)中揮灑汗水

    今天是2019年的最后一天,剪刀晚上去完成還未完成的Flag,月跑量即便達(dá)不到100公里,怎么著也得90公里吧。 換上跑鞋,奔波在夕陽(yáng)的余暉里。本來(lái)想跑個(gè)10公里,湊夠90就...

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    沙師弟的婚外戀

    xx是我共事多年的同事,老實(shí)人一個(gè)。 寡言少語(yǔ),從不肯過(guò)多表現(xiàn)自己。 工作上,對(duì)上不獻(xiàn)媚,我那時(shí)候給他安排的工作,能做的,或者只要他答應(yīng)了的,絕對(duì)完成,不能做的,隨便你怎么說(shuō)...

  • 得救

    晚上十點(diǎn)半,鬼使神差就到天街來(lái)了,腦子里反反復(fù)復(fù)是那碗蘸水抄手,內(nèi)心里總有個(gè)好朋友,善解人意: 你今天爬山爬了兩萬(wàn)三千步,運(yùn)動(dòng)量是夠了的…… 你又不胖…… 偶爾吃一次,不礙事...

  • 百年修得同船渡

    等地鐵的時(shí)候,后面來(lái)了兩個(gè)老哥。 一個(gè)問(wèn),你這么早干啥子去? 去補(bǔ)考,網(wǎng)約車(chē)那個(gè),上回沒(méi)有考過(guò)。 啷個(gè)呢? 哎呀,上一次我都不曉得還有啥子考試寶典可以看,去了之后,都是電腦考...

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