發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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國慶小結(jié)
準(zhǔn)備國慶假期彎道超車的我，結(jié)果 記得以前上學(xué)時(shí)，每逢假期都會(huì)信誓旦旦且內(nèi)心充滿莊嚴(yán)感地為假期做一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，印象中的計(jì)劃包括讀幾本書啊，學(xué)習(xí)英語...
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早起200天帶給我的3條感悟今天是早起第200天，長這么大還沒有主動(dòng)地持續(xù)做一件事做這么久。沒完成之前，覺得是了不起的挑戰(zhàn)，不可逾越的高峰。做到了之后，才發(fā)現(xiàn)內(nèi)心除了有一小...
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早起122天是一種什么體驗(yàn)
大家好，今天我分享的主題是早起。截止今天為止，我已經(jīng)堅(jiān)持在群里打卡22天，加上之前已經(jīng)有100天的早起經(jīng)歷，總共有122天。122天早起下來，其...
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KEEP健身1000分鐘帶給我的變化
不知不覺，已經(jīng)在KEEP上健身累計(jì)1000分鐘了，想起幾個(gè)月前的自己遙想1000分鐘，覺得是個(gè)遙不可及的目標(biāo)，也一度懷疑自己能否堅(jiān)持，如今，真的...
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避免這4種交流模式，家會(huì)更和諧
之前寫過一篇《心情不爽時(shí)，夫妻之間該怎么交流》，比較粗淺的給了幾條建議，對(duì)夫妻之間的交流模式蜻蜓點(diǎn)水般提了一下，總感覺隔靴搔癢，不太過癮，當(dāng)時(shí)想...
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爸，我那么愛你，為何你卻不聽我的？小時(shí)候，父親經(jīng)常喝得酩酊大醉半夜回家，為這個(gè)事情，媽媽經(jīng)常和爸爸吵架，爭(zhēng)吵的結(jié)果都是媽媽一個(gè)人哭泣。為此，媽媽不止一次在我面前埋怨爸爸，也不止一...
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32年了，我總算學(xué)會(huì)了呼吸
版權(quán)聲明本文首發(fā)于微信公眾號(hào)：7年onelife；無需授權(quán)即可轉(zhuǎn)載，甚至無需保留以上版權(quán)聲明；轉(zhuǎn)載時(shí)請(qǐng)務(wù)必注明作者。謝謝！ 呼吸是從出生就陪伴我...
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操作系統(tǒng)升級(jí)之“心智”-概念篇
面對(duì)困難，為什么有人迎難而上，有人畏縮不前？想要健身，為什么有人能長期堅(jiān)持，有人練了幾天后就放棄？想學(xué)英語，為什么有人幾年后口語流暢，有人卻一直...