繼上篇《封神之路，長(zhǎng)跑常有——談?wù)勁懿侥屈c(diǎn)事[http://www.itdecent.cn/p/8eb41bb3a14c]》之后，又過(guò)去了一年多，零零散散跑了幾場(chǎng)馬...
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圓夢(mèng)廣馬——跑步小結(jié) -
跑過(guò)的路都帶記憶
每次參加完馬拉松比賽后，思緒亂飛，想寫點(diǎn)總結(jié)，做個(gè)記錄，以后可以翻回來(lái)再看看，看看跑步的路上都發(fā)生了什么。 2017年是2016年奔跑的延續(xù)，跑步計(jì)劃穩(wěn)步推進(jìn)，目前已完成一場(chǎng)...
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用心率指導(dǎo)訓(xùn)練，開(kāi)啟跑步之旅印象中，長(zhǎng)跑就是大學(xué)三千米比賽的距離，那會(huì)兒看到身邊有那么一兩位同學(xué)能報(bào)名參加三千米比賽，最后還跑完了！在心里默默地感慨：哇塞，能跑這么遠(yuǎn)，好厲害啊。當(dāng)時(shí)就覺(jué)得要是哪天...
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就Excel而言，掌握這些就足以應(yīng)付大部分工作了毫無(wú)爭(zhēng)議，Excel已經(jīng)成為日常工作中必不可少的基本工具，發(fā)揮著重要的作用。無(wú)論您身處哪個(gè)行業(yè)、哪個(gè)單位，只要需要和數(shù)據(jù)打交道，Excel幾乎是不二的選擇。同樣，Exc...
