2019年末,一場(chǎng)疫情席卷神州大地,眾多醫(yī)務(wù)工作者被放到聚光燈下。她們或?yàn)閲?guó)出征、馳援湖北,或堅(jiān)守當(dāng)?shù)?、勇?zhàn)病魔。他們用滿腔的熱忱和無(wú)私的奉獻(xiàn),...
熟悉我的朋友都知道,我以前是個(gè)“遲到鬼”“拖延癥重度患者”,包括現(xiàn)在時(shí)不時(shí)也是這樣。曾經(jīng)一度我很懊惱,也經(jīng)常因?yàn)檫t到和拖延錯(cuò)失一些機(jī)會(huì)、影響一些...
第一次參加心理咨詢督導(dǎo)收獲頗豐,其中讓我感觸最深的是趙老師的一直在追問(wèn)的問(wèn)題“咨客是個(gè)什么人?”當(dāng)我們?cè)趫?chǎng)學(xué)生回答了一圈兒“我覺(jué)得他挺正常的”“...
“面質(zhì)”在心理咨詢中是一種非常有力的影響型技術(shù),是指咨詢師指出來(lái)訪者所呈現(xiàn)出來(lái)的矛盾,如言行不一致、理想與現(xiàn)實(shí)的不一致、語(yǔ)言前后不一致、資訪意見(jiàn)...
老話兒說(shuō),人吃五谷雜糧誰(shuí)能沒(méi)病沒(méi)災(zāi)呢。身體如此,心理也如此。身體我們會(huì)去找專(zhuān)業(yè)的資源幫忙比如去醫(yī)院找大夫,但心里不舒服了往往就靠自己扛。我常常想...
從2018年3月開(kāi)始,我作為心態(tài)療愈支持小組帶領(lǐng)人的角色在自己和朋友家里定期開(kāi)展公益的團(tuán)隊(duì)支持活動(dòng),我們經(jīng)過(guò)了專(zhuān)業(yè)受訓(xùn)并在一個(gè)嚴(yán)密的流程和框架支...