在上篇隨筆“瑜伽本無瓶頸期”中關于身體的局限亦或是心的束縛這個問題，似乎在《禪者的初心》中找到了答案。文中有段話“那些輕輕松松就能把打坐練好的人，通常都要花更多時間才能...
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控制才是瑜伽的終極目標 -
控制才是瑜伽的終極目標
在上篇隨筆“瑜伽本無瓶頸期”中關于身體的局限亦或是心的束縛這個問題，似乎在《禪者的初心》中找到了答案。文中有段話“那些輕輕松松就能把打坐練好的人，通常都要花更多時間才能...
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瑜伽本無瓶頸期今年的6、7月比往年忙碌了些，瑜伽隨筆從最初的半年一記，到現(xiàn)在的一月一記，不知不覺就這樣堅持下來了。這些被我擠出來的時間就停留在文字中，像是自己的一份禮物，記錄著自己的成...
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瑜伽本無瓶頸期
今年的6、7月比往年忙碌了些，瑜伽隨筆從最初的半年一記，到現(xiàn)在的一月一記，不知不覺就這樣堅持下來了。這些被我擠出來的時間就停留在文字中，像是自己的一份禮物，記錄著自己的成...
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