《關(guān)鍵對(duì)話》作者：科里. 帕特森 1.什么是場(chǎng)景下的對(duì)話為關(guān)鍵對(duì)話：①雙方分歧大②對(duì)話失敗后風(fēng)險(xiǎn)很大③雙方處于激烈情緒中 2.關(guān)鍵對(duì)話的對(duì)話原則： ①從“心”開始，關(guān)注你談話...
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《關(guān)鍵對(duì)話》讀書筆記 -
利用“復(fù)利”的力量
比求勝心更重要的是做好準(zhǔn)備的意愿。關(guān)鍵的不是能不能贏，而是能不能把手里的牌打好。糟糕的結(jié)果是可以接受的，但準(zhǔn)備不足和倉促?zèng)Q策是不可原諒的，因?yàn)檫@些因素是可以控制的。 因此要不...
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當(dāng)感到很痛苦的話怎么辦
之前也經(jīng)歷了一段比較痛苦的時(shí)期，但是慢慢走出來以后發(fā)現(xiàn)，痛苦都是為了告訴我，我之前有些需要修的功課沒有修。但是一步一步努力走出這段痛苦的黑暗時(shí)光以后，真的會(huì)遇見一個(gè)嶄新的自己...
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感到情緒差的時(shí)候怎么辦
最近發(fā)現(xiàn)冥想真是個(gè)好東西 感覺情緒差的時(shí)候，就關(guān)上等，找個(gè)舒服的地方坐下，挺直腰背，深呼吸，讓自己的放空，觀察自己的情緒和想法，享受和自己待在一起的那種感覺 不舒服的時(shí)候就哭...
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關(guān)于我愛你
我曾經(jīng)，很感恩你對(duì)我好，讓我安心，讓我感覺幸福但是，我內(nèi)心一直覺得自己不會(huì)被人無條件喜歡和認(rèn)可我想，當(dāng)你看到我不優(yōu)秀和不好的一面，你就不會(huì)再喜歡我了于是我開始來證明，你是不是...
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學(xué)霸不要怕
作為一名好學(xué)生，甚至是別人眼中的學(xué)霸，最近幾年一直很苦惱呢，曾經(jīng)一度也是“別人家的孩子”，最近幾年卻陷入各種不順的旋渦里。所以為什么“別人家的孩子”不見了？ 學(xué)習(xí)、考試是標(biāo)準(zhǔn)...