發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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【近日星象｜金星入魔羯座】
行進(jìn)的金星在魔羯座。 金星魔羯與月亮金牛呈四分相，與海王雙魚(yú)呈六分相。金星象征愛(ài)與美、關(guān)系、價(jià)值，金星落在象征規(guī)則、嚴(yán)苛的魔羯座，金星的能量運(yùn)作...
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陀 螺一只陀螺在原地打轉(zhuǎn)，不停地旋轉(zhuǎn)，沒(méi)有偏離它的軸心。 看著這只陀螺，就想到人生的境遇。有些固化的意識(shí)已經(jīng)成為一種模式，烙印在意識(shí)的深處。每天吃飯、...
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辟谷第七天
體重62.4KG 天氣晴 已經(jīng)是第七天了，早晨稱了體重，62.4公斤，整整降了8.1斤，明顯肚子瘦了一圈，臉也變小了，用手摸皮膚，很細(xì)膩，七天里...
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辟谷第六天
體重62.9KG 天氣陰 今天是第六天。 我的狀態(tài)很好。與前幾天一樣，早晨起床先洗漱，然后學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》，之后練習(xí)瑜伽，一整天只喝礦泉水。 工作...
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辟谷第四天
體重63.8KG 天氣晴到多云 今天是第四天。 沒(méi)有任何的饑餓感，只是感覺(jué)有些無(wú)力，我覺(jué)得這是心理給自己設(shè)定了一個(gè)念頭，認(rèn)為自己沒(méi)吃任何食物，有...
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辟谷第五天
體重63.2KG 天氣晴到多云 今天是第五天。 早晨賴床上不想起來(lái)，只想多睡一會(huì)兒。賴到6：30，不情不愿得起床了。推開(kāi)窗戶，今天有點(diǎn)冷，還有風(fēng)...
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辟谷第三天
體重64.3KG 天氣晴到多云 今天是第三天，早晨起床坐馬桶排便，我想這是體內(nèi)的宿便，顏色暗黃。 洗漱完畢，坐書(shū)桌前聽(tīng)張維揚(yáng)老師的《道德經(jīng)》導(dǎo)讀...
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辟谷第二天
辟谷第二天 體重65.5KG 天氣 晴 一早起床就稱體重，比昨天降了2斤。今天一整天依然沒(méi)有饑餓感，早晨到單位，我到附近的超市買(mǎi)了1.5升的農(nóng)夫...
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昆達(dá)里尼瑜伽早課和脈輪舞動(dòng)
今天是跟隨心菲梵的昆達(dá)里尼早課的第六天，每天練習(xí)都有不一樣的感受。 早課的內(nèi)容主要是動(dòng)態(tài)靜心與冥想。動(dòng)態(tài)靜心的目的是增強(qiáng)海底輪與臍輪的能量，我在...